材料:
黃花菜1斤,乾木耳50克,瘦肉100克,鹽2克
做法:
1.焯好的黃花菜撈出來泡在涼水裡兩小時。泡黃花菜的間隙,泡幾朵木耳。泡好後清洗乾淨,撕成小塊。瘦肉切絲,黃花菜捏乾水分。
2.鍋內放油燒熱,放入蔥花爆香,把肉絲先下鍋煸成白色,然後放木耳煸炒。
3.下黃花菜、加入少許湯、精鹽,炒至黃花菜入味,出鍋即可。黃花菜炒木耳如果不加肉就是著名的齋菜。
泡黃花菜的間隙,泡幾朵木耳。 瘦肉切絲,黃花菜捏乾水分。 黃花菜炒木耳如果不加肉就是著名的齋菜。
黃花菜1斤,乾木耳50克,瘦肉100克,鹽2克
1.焯好的黃花菜撈出來泡在涼水裡兩小時。泡黃花菜的間隙,泡幾朵木耳。泡好後清洗乾淨,撕成小塊。瘦肉切絲,黃花菜捏乾水分。
2.鍋內放油燒熱,放入蔥花爆香,把肉絲先下鍋煸成白色,然後放木耳煸炒。
3.下黃花菜、加入少許湯、精鹽,炒至黃花菜入味,出鍋即可。黃花菜炒木耳如果不加肉就是著名的齋菜。
黃花菜1斤,乾木耳50克,瘦肉100克,鹽2克 1.焯好的黃花菜撈出來泡在涼水裡兩小時。 泡黃花菜的間隙,泡幾朵木耳。
粉木耳是一種真菌類植物。產自亞熱帶盆地地區,集中在東南亞,南美洲等地區,可食用,顏色粉紅,多產於我國廣西、雲南西部,被人工大規模培育。通過生物技術選育馴...
基本概念 製作方法 營養成份 木耳種類 種植栽培小炒木耳黃花菜是黑木耳,黃花菜等製作的美食。
主料 輔料 製作步驟粉木耳是一種真菌類植物。產自亞熱帶盆地地區,集中在東南亞,南美洲等地區,可食用,顏色粉紅,多產於我國廣西、雲南西部,被人工大規模培育。通過生物技術選育馴...
基本概念 製作方法 營養成份 木耳種類 種植栽培燒肘子是私家菜菜譜之一,以豆腐為製作主料,燒肘子的烹飪技巧以包裹蒸為主,口味屬於鹹鮮味。燒肘子的特色:菜色金黃,形似豬肘,味鮮鬆軟,油而不膩。
基本資料 烹飪方法 製作提示 營養分析 適合人群木耳屬真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。國內有8個品種。木耳菌狀如耳朵,寄生於枯木上,含糖類、蛋白質、脂肪、胺基酸、維生素和礦物質。
黑木耳營養 食療作用 食物相剋 食用相關人群 製作指導3再將木耳,黃花菜燙一下撈起備用。 4炒鍋下油,爆香蔥,蒜。 7將木耳和黃花菜放入翻炒,加鹽調味即可。
食材明細 做法素燒烤麩是由烤麩、土豆、胡蘿蔔、木耳等食材製作而成的一道美食。
材料 做法 烹飪小技巧《燒臘鹵熏一本通》分為燒烤、鹵熏、腊味等三類,既有傳統菜例,又有創新品種,由淺入深、循序漸進地編排,每款實例配有製作過程圖,既賞心悅目又方便讀者學習使用...
基本介紹 圖書目錄 序言