原料:
黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味素、陳醋。
做法:
1、黑木耳用涼水浸泡一小時;
2、黃瓜洗淨,用擀麵杖拍碎;
3、拍碎的黃瓜手掰成小塊備用;
4、大蒜搗成蒜泥備用;
5、黑木耳浸泡舒展後,摘去根,洗淨,撕成小朵;
6、木耳入開水中焯一下,撈出瀝乾晾涼;
7、把黃瓜、木耳和蒜泥混合;
8、調入鹽、糖、味素和陳醋拌勻,淋上香油,撒上芝麻即可。
1、黑木耳用涼水浸泡一小時; 2、黃瓜洗淨,用擀麵杖拍碎; 7、把黃瓜、木耳和蒜泥混合;
黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味素、陳醋。
1、黑木耳用涼水浸泡一小時;
2、黃瓜洗淨,用擀麵杖拍碎;
3、拍碎的黃瓜手掰成小塊備用;
4、大蒜搗成蒜泥備用;
5、黑木耳浸泡舒展後,摘去根,洗淨,撕成小朵;
6、木耳入開水中焯一下,撈出瀝乾晾涼;
7、把黃瓜、木耳和蒜泥混合;
8、調入鹽、糖、味素和陳醋拌勻,淋上香油,撒上芝麻即可。
老醋黃瓜拌木耳是一款涼拌菜,屬於家常菜,黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。
簡介 菜品特色 做法 做法二 營養價值《家常拌菜》將拌菜的基礎知識、適用範圍、操作程式、技術要領、調味汁的配製方法等均加以詳細敘述,食用時可蘸汁生食、跟碟現拌、熱烹涼食,各俱風味。在筵席中,...
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內容簡介 圖書目錄"出版社: 9787802206328
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