麻辣麵

麻辣麵

麻辣麵,漢族麵食,流行於中國北方地區。味道辛辣,鮮香可口。辣椒、蔥切末。將辣椒醬3大匙、辣油一大匙、鹽少許、辣椒末加高湯拌勻即為醬料。面煮熟,撈出,置於盤中,加上醬料、蔥末即可。

基本信息

菜譜名稱

麻辣麵

所屬菜系其它菜系

所屬類型其它分類

菜品特色

各種麻辣麵各種麻辣麵

基本特點 北方麵食,味道辛辣,鮮香可口

做法

原料:麵條250克,辣椒3根,蔥2根,高湯半杯。

a:辣椒醬3大匙、辣油l大匙、鹽少許。

麻辣麵調料麻辣麵調料

做法:1、辣椒、蔥切末。

2、將a料、辣椒末加高湯拌勻即為醬料。

3、面煮熟,撈出,置於盤中,加上醬料、蔥末即可。

營養價值

促進生長發育 改善缺鐵性貧血 增強記憶力

芝麻能防止皮膚炎症 養血護膚 滋補養生 通便 促進骨骼發育 延年益壽 預防高血壓 維護頭髮健康 素食者宜多食芝麻

促進人體的生長發育

促進腦細胞發育 抗衰老 潤肺止咳 止血的作用 預防冠心病 養血通乳 預防癌症 保護心臟

肥胖和血脂較高者不宜多食

慢性腸炎者忌食

血粘度高的患者忌食

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