鵪鶉筍菇湯

鵪鶉筍菇湯

鵪鶉筍菇湯所屬一款美食之一,主要原料有鵪鶉肉350克、冬筍50克、香菇(鮮)30克等,這道菜非常美味。

菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 老人食譜 補虛養身食譜 動脈硬化食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮
鵪鶉筍菇湯的製作材料:
主料:鵪鶉肉350克
輔料:冬筍50克,香菇(鮮)30克
調料:大蔥10克,姜10克,料酒10克,陳皮5克,鹽3克,味素2克
製作:
1. 先將鵪鶉宰殺,去毛及內臟,用剪刀剪去脊骨,去血塊,洗淨;
2. 冬筍洗淨,切成薄片;
3. 水發香菇去蒂,洗淨後切片;
4. 陳皮洗淨後切成細絲;
5. 蔥切段,生薑切片;
6. 鍋內注入適量清水,用旺火燒開,翻身稍煮一下後取出,用溫水洗淨血沫;
7. 鵪鶉再裝入燉鍋內,上面鋪上冬筍片、香菇片、陳皮,加入蔥、生薑、精鹽、味素和料酒,再加入煮鵪鶉的原湯;
8. 蓋上鍋蓋,置小火上煮2小時即成。

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