鮮蝦燴冬茸
原 料
主料:冬瓜400克。配料:河蝦200克,三文治火腿25克,雞蛋清1個。調料:精鹽4克,味素2克,胡椒粉3克,雞精粉2克,生粉6克,蔥油2克,高級清湯750克。
製法
(1)河蝦剝去頭、殼,挑去沙線,洗淨,置鋪豬皮的墩頭上剁成茸;冬瓜去淨皮、瓤,也剁成細茸,攤入盤中,上籠用猛火蒸約15分鐘取出;三文治火腿切成綠豆大小的丁。均備用。
(2)淨鍋上火,摻入高湯,放入蝦茸、冬瓜茸,燒沸後用精鹽、味素、胡椒粉、雞精粉等調好味,再勾入濕生粉,淋入雞蛋清,撒入火腿丁,最後淋入蔥油,推勻出鍋,裝入湯盆即成。
特點
清熱降火,鮮香可口,非常適合夏日食用。
關鍵
(1)蝦茸要剁細。
(2)用濕生粉勾薄芡。