菜系及功效
精品主食 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 高血壓食譜 高脂血症食譜
工藝
煮
鮭魚雜燴粥的製作材料
主料:米飯(蒸)200克,鮭魚30克
輔料:香菇(鮮)50克,胡蘿蔔20克,小蔥10克,
調料:鹽3克
鮭魚雜燴粥的做法
1. 香菇去根部,並在表面刻花;
2. 胡蘿蔔去皮洗淨,切片;小蔥切段;
3. 把準備好的所有調味料(鹽、高湯4杯)倒入鍋中煮,開鍋後放入鮭魚再次煮開;
4. 再放入所有的材料(除蔥外)一起煮3分鐘左右;
5. 最後,撒上一些小蔥段就可以了。
鮭魚雜燴粥是由米飯,鮭魚等製作的美食。
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煮
主料:米飯(蒸)200克,鮭魚30克
輔料:香菇(鮮)50克,胡蘿蔔20克,小蔥10克,
調料:鹽3克
1. 香菇去根部,並在表面刻花;
2. 胡蘿蔔去皮洗淨,切片;小蔥切段;
3. 把準備好的所有調味料(鹽、高湯4杯)倒入鍋中煮,開鍋後放入鮭魚再次煮開;
4. 再放入所有的材料(除蔥外)一起煮3分鐘左右;
5. 最後,撒上一些小蔥段就可以了。
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