所需食材
水發魷魚200克,水發香菇、肉末各50克,蝦仁25克,熟豬油、香油、水澱粉、蔥末、料酒、食鹽、味素各適量。
製作方法
將水發魷魚切成斜方塊,入沸水鍋中略氽片刻,撈出瀝淨水分;香菇去蒂,洗淨,切片備用。在鍋內加入豬油燒熱,加入蔥末、肉末、香菇片煸炒,然後加入泡好的蝦仁及料酒、食鹽和清水適量,燒沸,放入魷魚片,略煮片刻,用水澱粉勾稀芡,加入味素、胡椒粉,淋上香油即成。
食用須知
功效:滋陰養血,潤燥生津。
用法:佐餐食用。
套用:適用於陰血不足之人。
魷魚香菇湯是一道由魷魚等為主要食材做成的菜品,屬於菜湯。
水發魷魚200克,水發香菇、肉末各50克,蝦仁25克,熟豬油、香油、水澱粉、蔥末、料酒、食鹽、味素各適量。
將水發魷魚切成斜方塊,入沸水鍋中略氽片刻,撈出瀝淨水分;香菇去蒂,洗淨,切片備用。在鍋內加入豬油燒熱,加入蔥末、肉末、香菇片煸炒,然後加入泡好的蝦仁及料酒、食鹽和清水適量,燒沸,放入魷魚片,略煮片刻,用水澱粉勾稀芡,加入味素、胡椒粉,淋上香油即成。
功效:滋陰養血,潤燥生津。
用法:佐餐食用。
套用:適用於陰血不足之人。
魷魚香菇面是一道簡單的家常菜,主料是魷魚、白菜、香菇、麵條
《魷魚土豆湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由魷魚土豆烹飪而成。
述一、藥膳湯羹的概念二、藥膳湯羹的特點三、選擇飲用藥膳湯羹的原則四、飲用藥膳湯羹的禁忌五、藥膳湯羹在製作上的要求藥膳湯羹方選介第一章 保健強身類一、補氣...
內容介紹 作品目錄魷魚燴肉茸是一道獨具福建地方風味的美味菜餚,魷魚燴肉茸以魷魚為主要材料,烹飪以燴菜為主。閩菜是中國的八大菜系之一,素以選料精細、刀工嚴謹、口味清鮮、重湯...
製作材料 製作工藝 食譜營養 適合人群 食療作用水發香菇50克,鮮魷魚150克,玉蘭片30克,西紅柿30克,精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味素、豬油、濕澱粉、蔥末、骨湯、香油各適量。 1.將鮮魷魚洗淨切成...
用料 製作方法 特點 菜品三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄魷魚的營養價值很高,富含人體必需的多種胺基酸,且必需胺基酸組成接近全蛋白,是一種營養保健型且風味很好的水產品,其營養價值毫不遜色於牛肉和鮪魚。 爆魷魚...
爆炒魷魚 椒爆魷魚 油爆魷魚 蔥爆魷魚 宮爆魷魚《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄