用料
水發香菇50克,鮮魷魚150克,玉蘭片30克,西紅柿30克,精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味素、豬油、濕澱粉、蔥末、骨湯、香油各適量。
製作方法
1.將鮮魷魚洗淨切成斜方塊,放在沸水中焯一下,撈起瀝乾,香菇去蒂,洗淨切片,玉蘭片切成薄片,西紅柿切成片。
2.炒鍋上火,放入豬油燒熱,加蔥末、玉蘭片、香菇片、西紅柿煸炒片刻沖入骨湯燒沸下鮮魷煮5分鐘,加精鹽、味素、胡椒粉調味,撒蔥節,淋香油,出鍋裝碗即成。
特點
湯清味鮮,營養豐富。
菜品
玉蘭香菇鮮魷湯
水發香菇50克,鮮魷魚150克,玉蘭片30克,西紅柿30克,精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味素、豬油、濕澱粉、蔥末、骨湯、香油各適量。 1.將鮮魷魚洗淨切成斜方塊,放在沸水中焯一下,撈起瀝乾,香菇去蒂,洗淨切片,玉蘭片切成薄片,西紅柿切成片。 2.炒鍋上火,放入豬油燒熱,加蔥末、玉蘭片、香菇片、西紅柿煸炒片刻沖入骨湯燒沸下鮮魷煮5分鐘,加精鹽、味素、胡椒粉調味,撒蔥節,淋香油,出鍋裝碗即成。
水發香菇50克,鮮魷魚150克,玉蘭片30克,西紅柿30克,精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味素、豬油、濕澱粉、蔥末、骨湯、香油各適量。
1.將鮮魷魚洗淨切成斜方塊,放在沸水中焯一下,撈起瀝乾,香菇去蒂,洗淨切片,玉蘭片切成薄片,西紅柿切成片。
2.炒鍋上火,放入豬油燒熱,加蔥末、玉蘭片、香菇片、西紅柿煸炒片刻沖入骨湯燒沸下鮮魷煮5分鐘,加精鹽、味素、胡椒粉調味,撒蔥節,淋香油,出鍋裝碗即成。
湯清味鮮,營養豐富。
玉蘭香菇鮮魷湯
湯鮮菇豆腐湯蘑菇鍋巴湯香菇韭黃雞蛋湯番茄蛋花湯草菇雞毛菜湯番茄魚丸豆腐湯...豆苗羹鯽魚豆腐金橘湯香菇蝦仁豆腐羹鮮蝦白玉湯腐竹海鮮湯銀魚木樨湯芙蓉海鮮羹...魚丸湯大蝦蘿蔔湯雞絲蟄皮湯香菇魚片湯蘿蔔鮮蟹湯鯽魚冬瓜湯木瓜鯉魚湯參貝海...
內容介紹 作品目錄三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
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