玉蘭香菇鮮魷湯

水發香菇50克,鮮魷魚150克,玉蘭片30克,西紅柿30克,精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味素、豬油、濕澱粉、蔥末、骨湯、香油各適量。 1.將鮮魷魚洗淨切成斜方塊,放在沸水中焯一下,撈起瀝乾,香菇去蒂,洗淨切片,玉蘭片切成薄片,西紅柿切成片。 2.炒鍋上火,放入豬油燒熱,加蔥末、玉蘭片、香菇片、西紅柿煸炒片刻沖入骨湯燒沸下鮮魷煮5分鐘,加精鹽、味素、胡椒粉調味,撒蔥節,淋香油,出鍋裝碗即成。

用料

水發香菇50克,鮮魷魚150克,玉蘭片30克,西紅柿30克,精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味素、豬油、濕澱粉、蔥末、骨湯、香油各適量。

製作方法

1.將鮮魷魚洗淨切成斜方塊,放在沸水中焯一下,撈起瀝乾,香菇去蒂,洗淨切片,玉蘭片切成薄片,西紅柿切成片。
2.炒鍋上火,放入豬油燒熱,加蔥末、玉蘭片、香菇片、西紅柿煸炒片刻沖入骨湯燒沸下鮮魷煮5分鐘,加精鹽、味素、胡椒粉調味,撒蔥節,淋香油,出鍋裝碗即成。

特點

湯清味鮮,營養豐富。

菜品

玉蘭香菇鮮魷湯

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