菜譜名稱
魚頭腐竹煲
烹製材料
主料:魚頭300克,腐竹100克,生薑10克,蔥10克。
調料:清水500克,鹽20克,味素10克,胡椒粉少許,紹酒10克,花生油20克。
烹製工藝
1、魚頭洗淨,腐竹切塊,生薑切片,蔥切段。
2、瓦煲放到爐上燒熱,放入油,把魚頭入煲內煎一下,放紹灑,生薑片。
3、注入清水,用大火燒開,改中為煲30分鐘,加入腐竹煲10分鐘,再加鹽,味素調好口味,加蔥段,撒上胡椒粉即成。
菜品特色
此湯不僅營養,味道也鮮美異常。
魚頭腐竹煲是一道美味食譜,主要原料是魚頭、腐竹,這道菜味道清淡,營養豐富,滋補養生。
魚頭腐竹煲
主料:魚頭300克,腐竹100克,生薑10克,蔥10克。
調料:清水500克,鹽20克,味素10克,胡椒粉少許,紹酒10克,花生油20克。
1、魚頭洗淨,腐竹切塊,生薑切片,蔥切段。
2、瓦煲放到爐上燒熱,放入油,把魚頭入煲內煎一下,放紹灑,生薑片。
3、注入清水,用大火燒開,改中為煲30分鐘,加入腐竹煲10分鐘,再加鹽,味素調好口味,加蔥段,撒上胡椒粉即成。
此湯不僅營養,味道也鮮美異常。
是一道色香味俱全的佳肴,爽口、開胃、營養價值豐富。
原料調料 材料 做法 小貼士魚頭2隻,腐竹100克,香菇5隻,大蒜3粒,蔥2棵,紅蔥頭3粒,紅辣椒少許,調味料:豆豉10克,生抽30ML,糖15克,胡椒粉少許,香油少許,油適量1....
材料: 做法:材料:魚頭2隻,腐竹100克,香菇5隻,大蒜3粒,蔥2棵,紅蔥頭...,放入豆豉,大蒜,紅蔥頭,紅辣椒和香菇炒出香味,放入魚頭,腐竹段翻炒均勻,下...段;豆豉洗淨,備用;腐竹切段,用清水泡軟;香菇用清水泡軟後,切片...
材料: 蔥:1條 做法:
油:2湯匙 姜:3片 蔥:1條
材料: 做法:腐竹煲魚頭,屬私家菜,有年年有餘、鴻運當頭的寓意。煎魚頭的同時煲腐竹,然後兩者混合,互相吸收精華,營養豐富,味道香濃,略鹹鮮,是補虛養身的佳品菜餚。
原料 配料 製作大魚(鱅魚)頭1個,腐竹30克。 芫荽10克,姜3片。 1.先將魚頭洗淨,一開二(件)。
主料 輔料 做法《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄