原料
主料
草魚頭、蒜苗、芹菜輔料
豆瓣醬、薑片蒜頭、花椒
做法
1.草魚頭洗淨切塊,蒜苗芹菜洗淨切2-3cm小段,姜切片,蒜頭去皮。2.砂鍋洗淨至小火上燒乾鍋里水份,入油,待油溫放入蒜頭,薑片和花椒,再放入豆瓣醬爆出味。
3.再把草魚頭放入砂鍋中大火爆炒,速度勤翻,等魚頭變色時放入料酒,生抽,蚝油,再翻一遍,加1/3碗水,蓋上砂鍋蓋,小火慢蒸鍋蓋邊冒氣出。
4.鍋蓋冒氣就開蓋,放入蒜苗,芹菜,放鹽和調味品,輕翻,蓋上鍋蓋蒸30秒-1分鐘,就可食之了。
小貼士
用砂鍋做菜可用一雙筷子和一個勺子作為工具,選用砂鍋口徑要250-300mm大小的,做魚肉類的菜食,儘量不要翻魚太多,不然魚肉很容易被弄爛。