原料:
蛋清2個,熟火腿15克,草魚1條(約800克),肥豬肉50克,豌豆苗15克
配料:
高湯1000毫升,料酒、味素、鹽、澱粉各適量
製法:
1、火腿切成米粒大小;豆苗洗淨。
2、草魚洗淨去皮,剔去骨和魚刺,將魚肉剁成泥。肥豬肉也剁成泥。將魚肉泥和豬肉泥混合,加入適量鹽、澱粉、味素、料酒和蛋清攪拌。然後將攪拌好的肉泥捏成丸狀,放入蒸鍋中小火蒸熟取出。
3、炒鍋中放入高湯和魚丸,湯開後加入豆苗和火腿粒,調入鹽,湯再開時即可。
魚丸豆苗湯是款家常湯品,主料有蛋清,熟火腿,草魚,豌豆苗,炒鍋中放入高湯和魚丸,湯開後加入豆苗和火腿粒,調入鹽,湯再開時即可。
蛋清2個,熟火腿15克,草魚1條(約800克),肥豬肉50克,豌豆苗15克
高湯1000毫升,料酒、味素、鹽、澱粉各適量
1、火腿切成米粒大小;豆苗洗淨。
2、草魚洗淨去皮,剔去骨和魚刺,將魚肉剁成泥。肥豬肉也剁成泥。將魚肉泥和豬肉泥混合,加入適量鹽、澱粉、味素、料酒和蛋清攪拌。然後將攪拌好的肉泥捏成丸狀,放入蒸鍋中小火蒸熟取出。
3、炒鍋中放入高湯和魚丸,湯開後加入豆苗和火腿粒,調入鹽,湯再開時即可。
魚丸又稱“魚包肉”,用鰻魚、鯊魚或者淡水魚剁蓉,加甘薯粉(澱粉)攪拌均勻,再包以豬瘦肉或蝦等餡製成的丸狀食物,富有沿海特色風味小吃之一。並且魚丸是福州、...
分類 營養成分 生產製作 食用指南 主要功效豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,營養豐富,含有多種人體必須的胺基酸。適宜陽光充足,濕度夠,溫熱的環境下生長。其...
菜品特色 栽培方法 生長環境 做法 營養價值這是一道美食,主要原料有海鰻魚250克,水發香菇10克,筍片15克。
輔料 做法 特點魚丸是福建福州市著名的特色傳統湯菜之一。七星魚丸具有色澤潔白,有彈性而不膩,餡香而松,口味清甜爽滑等特點,久負盛名。它的傳說或許很少有人知道。 它是用魚...
歷史傳說 魚泥製作 菜餚製法 肉餡製作 魚丸製作,養血補虛之效. 基本材料 白鰱魚丸300克,雞湯750克,豆苗25克,熟...,養血補虛之效. 用料: 白鰱魚丸300克,雞湯750克,豆苗25克... 精鹽,味素和豆苗。熟筍片,香菇沸水略汆後在魚丸上間隔擺放 香菇...
清湯魚丸是浙江省傳統的名菜,屬於浙菜系。
做法 營養價值豆苗湯香芹豆腐羹三色清暑湯花生腐竹湯什錦鮮菇湯乾絲韭菜湯毛豆羹菜花黃豆湯...豆腐湯奶油南瓜羹冬筍榨菜湯蓮藕蘿蔔湯鮮荷蓮藕湯清湯竹蓀筍絲豆苗湯冬筍木耳湯鮮菇豆腐湯蘑菇鍋巴湯香菇韭黃雞蛋湯番茄蛋花湯草菇雞毛菜湯番茄魚丸豆腐湯...
內容介紹 作品目錄製法: 1、火腿切成米粒大小;豆苗洗淨。 2、 草魚洗淨去皮,剔去骨和魚刺,將魚肉剁成泥。肥豬肉也剁成泥。將 魚肉泥和豬肉泥混合,加入適量鹽、澱粉、味素...
豆苗大蒜魚丸湯,需要魚膠100克,豆苗250克,大蒜1個(約10粒)。具有降脂,健美,養顏的功效。
做法 適應症