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騎腳踏車減肥法[1.0.0]
大家平時一定有挺多人是騎腳踏車上班上學的吧，其實騎腳踏車能減肥喔，而且近年來是比較推崇的一種有氧運動減肥方法。暑假的時候，大家不妨多到郊外或者公園來騎騎車，一邊放鬆身心，一邊減肥瘦身吧！
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你的減肥手冊
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