湯名
香芋芡實薏米湯
做法
原料香芋300克,薏米80克,芡實30克,海帶絲少許
調料精鹽適量
製作過程1、將香芋去皮、洗淨,切成滾刀塊;薏米用清水浸泡;芡實洗淨備用;
2、將泡軟的薏米放入鍋中,加入清水煮熟,再放入芡實、香芋、海帶絲,加入精鹽,用小火煮1小時即可。
香芋芡實薏米湯是一道菜品,主料為香芋、薏米等。
香芋芡實薏米湯
香芋300克,薏米80克,芡實30克,海帶絲少許
調料精鹽適量
製作過程1、將香芋去皮、洗淨,切成滾刀塊;薏米用清水浸泡;芡實洗淨備用;
2、將泡軟的薏米放入鍋中,加入清水煮熟,再放入芡實、香芋、海帶絲,加入精鹽,用小火煮1小時即可。
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內容介紹 作品目錄湯濕性體質——湯品宜以祛濕原料為主茯苓豆腐湯香芋芡實薏米湯...順氣湯/參麥黑棗烏雞湯木瓜鯉魚湯/香濃玉米湯螃蟹瘦肉湯/香芋雞湯...腦力勞動者——多以健腦食物入湯芝麻桃仁薏米湯魚頭花生湯/海帶紫菜瓜片湯...
基本介紹 圖書目錄 序言