首先學會愛自己:《首先學會愛自己》是2002年中信出版社出版的圖書，作者 -百科知識中文網

內容簡介

本書的內容包括我知道，風雨已經過去了、感覺，只有感覺才是最重要的、鼓勵的好處、順其自然、我墜入了愛河、方式決定結果、了解自己、明天，太陽日常升起、就在此刻、我的四個欲求、鞦韆上的人們、事無必然、最後看一眼蘋果等具體的詳細內容。

你是否套倦了迎合他人的要求卻忽視自己的需求？不用犧牲你的需求和欲望，你仍舊可以做一個關於付出而且細心的體貼的人。

李·施內布利，資深心理健康諮詢專家，尤其擅長婚姻、家庭和個人問題的諮詢和建議，也是一位廣受歡迎的演說家。多次在美國舉行全國範圍的巡迴演講。寫作本書，對她來說也是其豐富、滋養自己的多種方式之一。

第一章我知道，風雨已經過去了第二章感覺，只有感覺才是最重要的第三章鼓勵的好處第四章順其自然第五章我墜入了愛河第六章方式決定結果第七章了解自己第八章明天，太陽日常升起第九章就在此刻第十章我的四個欲求第十一章鞦韆上的人們第十二章事無必然第十三章最後看一眼蘋果