清香濃醇,色澤醬紅,養血補肝。
原料
豬肝300克,番茄150克,油50毫升。
調味料:
鹽、醬油、香油、胡椒粉、味素和蔥末各適量。
做法
1、將豬肝洗淨,切成薄片,用少量的醬油醃拌均勻;用開水燙一下,剝皮去子,切成角塊。
2、炒鍋內放油燒熱,投入番茄和蔥末煸炒片刻,加入鹽、醬油和適量的開水,湯燒開後倒入豬肝,燉至熟透入味,撒入胡椒粉和味素,起鍋盛入湯碗內,淋上香油即成。
功效
明目補血護肝,不得錯過的豬肝湯。豬肝湯可護肝補血,豬肝大家都知道豬肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。