內容簡介
本書作者運用營養學和中醫養生學理論,結合自己多年的臨床食療經驗和資料積累,詳細介紹了150餘種常用食物的營養成分、性味、功效、烹調套用、食用禁忌、食療配方及經典文摘,按穀類、薯類、蔬菜瓜果類、動物類和加工類食物分類編排;共精選製作簡便、經濟實用的食療小配方1000餘首,防治的病症涉及內、外、婦、兒等臨床各科。全書內容豐富,闡述簡明,通俗易懂,實用性強,適於城鄉廣大民眾、基層醫務人員和飲食行業人員閱讀參考。
圖書目錄
一、食物營養概述(1)
二、穀類、薯類食物及配
三、蔬菜類食物及配方
四、動物類食物及配方
五、加工類食物及配方(208)
後記(238)