內容簡介
頸椎腰椎病是危害大眾健康的常見病，本書講述有關頸椎腰椎病的常識，幫您掌握防治頸椎、腰椎病的知識和訣竅。學會減緩頸椎腰椎病症狀的良方，遏止病情發展蔓延，擺脫頸椎腰椎病的困擾。
編輯推薦
頸椎腰椎病是危害大眾健康的常見病，本書講述有關頸椎腰椎病的常識，幫您掌握防治頸椎、腰椎病的知識和訣竅。學會減緩頸椎腰椎病症狀的良方，遏止病情發展蔓延，擺脫頸椎腰椎病的困擾。
目錄
頸椎的生理特點
頸椎的構成
頸椎的生理曲度
頸椎的病的危害
腰椎的生理特點
腰椎與脊柱
腰椎的負荷
椎間盤的生理特點
椎間盤的構成
椎間盤的特點
人體各關節的活動度
專家寄語
專家寄語之一：青壯年謹防腰椎間盤突出
專家寄語之二：項韌帶炎不是頸椎病
各種頸椎病症狀
頸型頸椎病及其症狀
斜頸及其症狀
頸肌膜炎及其症狀
頸肋綜合症及其症狀
頸動脈炎及其症狀
頸椎小關節紊亂及其症狀
頸椎椎管狹窄及其症狀
頸椎半脫位及其症狀
骨質增生
各種腰椎病及其症狀
腰椎間盤突出症及其症狀
急性腰扭傷及其症狀
腰肌勞損及其症狀
腰椎小關節紊亂綜合症及其症狀
腰椎管狹窄及其症狀
第3腰椎橫突綜合症及其症狀
腰部韌帶勞損及其症狀
強直性脊柱炎及其症狀
腰椎退行性骨關節病及其症狀
腰臀肌筋膜炎及其症狀
骶髂關節扭傷及其症狀
腰椎骶椎化和骶椎腰椎化及其症狀
脊柱骨折及其症狀
慢性氟中毒及其症狀
腰椎管側隱窩狹窄症及其症狀
坐骨神經痛及其症狀
骶髂關節損傷及其症狀
其他腰痛及其症狀
專家寄語
專家寄語之一：青少年謹防頸椎病
專家寄語之二：要警惕強直性脊柱炎
專家寄語之三：幾種不同部位腰椎間盤突出
症的臨床表現
專家寄語之四：腰痛要對症下藥
頸椎病的成因
頸椎病的檢查和診斷
試驗檢查
X線檢查
特殊影像檢查
造影檢查
腰椎病的成因
老年腰痛的成因
腰椎間盤突出症的成因
腰肌勞損的成因
腰椎管狹窄的成因
強直性脊柱炎的成因
韌帶損傷的成因
坐骨神經痛的成因
下腰痛的成因
頸椎腰椎病的防治與調理
腰椎病的檢查與診斷
腰椎間盤突出症的檢查
腰椎間盤突出症的診斷
強直性脊柱炎的診斷
坐骨神經痛的診斷
專家寄語
專家寄語之一：不可盲目做CT檢查
專家寄語之二：要特別注意交感型頸椎病
專家寄語之三：骨質疏鬆是導致腰痛的重要原因
專家寄語之四：胃病不愈查頸椎
頸椎病的預防
頸椎病的預防要點
頸部功能練習
頸部啞鈴操
頸椎病的治療
非手術治療
手術治療
腰椎病的預防
保持正確的姿勢
防止過度勞累
防風寒潮濕侵襲
保持良好生活習慣
加強鍛鍊
幾種特殊人群對腰椎病的預防
腰椎病的治療
腰椎間盤突出症的治療
腰椎管狹窄的治療
腰椎骨折的治療
腰椎退行性骨關節病的治療
腰椎結核的治療
急慢性腰扭傷的治療
專家寄語
專家寄語之一：腰椎間盤突出按摩要到正規醫院
專家寄語之二：頸椎病是可以治好的
專家寄語之三：做頸項鏇扳法要慎重
專家寄語之四：有些病人不能用大重量牽引法治療
專家寄語之五：預防頸椎病要從注意頸椎急慢性損傷開始頸椎病的調養與康復
自我療法
體育鍛鍊
選擇適宜的床和枕頭
頸椎病手術後的護理
腰椎病的調養與康復
家庭牽引
醫療體操
急性期應臥床休息
腰椎手術後的調養
專家寄語
專家寄語之一：消除悲觀情緒
專家寄語之二：要注意自我療法實施中發生意外
專家寄語之三：重型患者也要加強功能訓練
文摘
書摘
頸椎病，顧名思義，是因頸椎發生病變而導致的一種疾病。確切地說，頸椎病是指頸椎椎間盤、頸椎骨關節、軟骨、韌帶、肌肉、筋膜等所發生的退行性改變及其繼發改變，致使脊髓、神經、血管等組織受到損害，如壓迫、刺激、失穩等，由此產生的一系列臨床症狀，稱之為頸椎病。
頸椎病是一種常見病、多發病，好發於40~60歲之間的成人，男性較多於女性。病變主要累及頸椎椎間盤和周圍的纖維結構，伴有明顯的頸神經根和脊髓變性。本病主要的臨床症狀有頭、頸、臂、手及前胸等部位的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓，累及椎動脈及交感神經則可出現頭暈、心慌、心跳等相應的臨床表現。一般來講，頸椎病的診斷標準有兩條：
1 臨床表現與x線片所見均符合頸椎病者，可以確診。
2 具有典型頸椎病臨床表現，而x線片上尚未出現異常者，應在排除其他疾患的前提下。診斷為頸椎病。
但對臨床上無主訴與體徵。而在x線片上出現異常者，不應診斷為頸椎病。可對x線片上的陽性所見加以描述。
頸椎病可出現各種各樣的疼痛，各種病例之間均有差異。同一患者在不同時期，疼痛亦存在差異，常見有以下幾種：
(1)局部痛：多呈鈍痛或隱痛，少數為刺痛，這是由於椎間關節位置改變引起頸部肌肉平衡失調所致。晨起多見，多與睡眠姿勢不當有關。
(2)放射痛：沿上肢向手部放射之疼痛，為脊神經根受刺激、壓迫或牽拉所致。疼痛分布區與患節脊神經分部區相一致。多於刺痛，常伴有麻木感。
(3)血管性痛：主要指椎動脈缺血所造成的偏頭痛，多為一側性，局限於顳部，發作短暫，呈跳痛或灼痛，常伴有眩暈。每次發作多與鏇頸或頸部側彎有關。
(4)牽拉痛：指頸椎節段受累，引起相應節段內臟區的疼痛。如下頸部頸椎病可在出現上肢症狀的同時，伴發心絞痛或胃痛症狀。下面介紹幾種常見的頸椎病。
頸型頸椎病及其症狀
頸型頸椎病的診斷要點有兩條：
(1)主訴頭、頸肩疼痛等異常感覺並伴有相應的壓痛點：
(2)X線片上頸椎顯示曲度改變，或椎間關節不穩，具有“雙邊”、“雙突”、“切凹”、“增生”；但應除外頸部扭傷(落枕)、肩周炎、風濕性肌纖維炎、神經衰弱及其他因椎間盤退行性變所致的頸肩部疼痛。
頸椎病可大致分為5型，分別是頸型、神經根型、脊髓型疼痛、椎動脈型和交感型。
