青龍潭青龍潭位於燕羽山北麓，距北京市區85千米，屬延慶關溝七十二景之一。潭內有多處泉水，終年流淌，卻始終流不出山谷，傳說是青龍將水又吸了回去，待天旱時吐水降雨，所以在唐初建有青龍廟。在青龍廟旁，有一巨石，當風力達到四級時，這塊巨石就發出“咯噔、咯噔”的響聲，被稱為“風動石”。據民間流傳，青龍潭還是藏寶之地。有歌謠曰“東不過河，西不過道，九缸銀子十八窖”。意思是指藏寶地點和數量，並流傳：這些銀子遇到貴人時才會顯露。各個朝代都有尋寶之人往返於此，但終未發現。
青龍潭青龍潭內著名的景觀還有奇峰怪石、夏日冰瀑、松杏競艷、日月交輝等。特別是夏天，平均溫度比北京低5—10攝氏度，環境安靜。玩在青龍潭，心曠神怡。走進青龍潭，回歸大自然的感覺油然而生。呈現在面前的是峰疊山秀，天藍水清，沒有人造景觀的矯揉造作，只有巧奪天工的原始壯觀。騎馬、放羊、釣魚、爬山等一系列的娛樂活動，可以使人忘掉都市的喧鬧，融進大自然的懷抱。
青龍潭吃在青龍潭其樂無窮。南泥灣大食堂為您準備有別具一格的農家飯菜：貼餅子、菜窩窩、烤全羊、烤山兔、烤虹鱒魚、垮燉魚、山蘑野菜、南瓜米粥，清一色的綠色食品，不含農藥的新鮮蔬菜，還有美麗熱情的蒙族姑娘載歌載舞，豪爽憨厚的錫盟大叔且談且唱，醇醇的奶香，濃濃的手扒羊肉，不但能使您大飽口福，而且其樂無窮。
景點位置：燕羽山北麓
景點交通：德勝門乘919延慶縣城轉乘920支線
景點門票：10元
旅遊假期：夏季
青龍潭的傳說
尋甸壩子的西北邊，有一座連綿起伏的大山，名叫青龍山，山下有個青龍潭，一年四季潭裡的水滿盈盈的，水清見底。可是有一年，氣候分外炎熱，以後又一連三年沒有下過雨，山上的樹木枯焦，田裡的禾苗不長，連青龍潭的水也淺了。面黃肌瘦的穆民們扶老攜幼去求雨：“真主啊，乾旱三年，快降雨露吧!”
一天，大家又在求雨，一個名叫阿里的壯實少年，從人群中走出來說：“鄉親們，天氣這樣熱，大家這樣渴，日子實在難熬，我們應該設法上山去找泉水。”
一位老人也說：“阿里說得對，趕快挑選年輕人去找泉水救命要緊!”
阿里大聲說：“鄉親們要是信得過，就讓我去吧!”
眾鄉親向阿里祝願說：“好小伙子，去吧，願真主保佑!”阿里也同聲祈禱：“願真主保佑!”然後他告別了眾鄉親，就上山找水去了。
太陽火辣辣的。阿里翻山越嶺，豆大的汗珠直往下滴。他不論走到哪裡，按照老人們的吩咐，把耳朵貼在地面上聽聽，有沒有水聲；有時還用鋤頭挖上幾鋤，看看地下是不是潮濕。一個主麻過去了，他仍沒找到一滴水，一天渴得支持不住了，眼睛一花，昏倒在路邊一塊石頭上。
忽然間，一條火龍從空中飛來，落地就變作一個紅衣美女。她是沉海龍王的女兒，三年前來到這裡，攆走了小青龍，霸占了青龍潭，她三年不吐水，不興雨，害得穆民們苦不堪言。她來到了阿里的面前，仔細一看，阿里嘴皮都焦了。心裡想：這個俊小伙子，看樣子實在渴得支持不住了，我降點雨讓他醒來吧!說罷，從嘴裡噴出幾滴水，灑在阿里身上。
阿里頓覺舒服，翻了個身，便慢慢睜開眼睛。他向四周圍一看，發現身邊站著一位美女，不覺一驚，忙問：“大姐，你從哪裡來?要到哪裡去?這樣火辣辣的天氣，你口渴不口渴?”
紅衣女說：“小哥哥，不用擔心，我才喝過清清的龍潭水呢!”阿里聽到龍潭清水，便一骨碌翻起身來，一把拉住紅衣女，急切地問：“大姐，大姐，你快快說，龍潭在哪裡，求你快帶我去!”
紅衣女說：“那你得答應我一個條件。”“哪樣條件?”阿里問。紅衣女貼著阿里的耳朵小聲說：“奴家有個小妹妹，若是你不嫌醜呀，我給你們做個媒人。”阿里說：“我對你說實話，我家中還有爹和媽呀!”“哎!好辦好辦!把二老接來一起過好日子就是了。”
阿里又說：“還有件大事，我心中時時都在發愁。”“愁哪樣?”“穆民們都在受乾旱的折磨，怎能叫人不愁嘛!”
紅衣女一聽，拉長了臉說：“哎呀呀，你這小哥哥，我告訴你，只要自己過得幸福，何必管得那樣多，跟我走吧!”
“不，我受穆民們重託，出來找水，重任在身，怎能貪圖安樂!我不能跟你去!”紅衣女就來拉阿里，阿里仍舊堅定地說：“不去，我要為穆民們找水，你走你的道，我自去找龍潭水。”
紅衣女臉色一沉，罵道：“好不識抬舉!”馬上從嘴裡噴出火苗，一轉眼不見了。
阿里又在灼熱中昏過去了。不一會兒，空中有股涼風輕輕吹來，飛來了一條青龍。那青龍一落地，便變作一個穿一身青衣青裙的姑娘。她三年前被火龍攆走後，到鳳梧山青石洞師傅那裡，苦苦修煉，今日回來，要奪回青龍潭。青衣女來到阿里身邊，見他迷迷糊糊睡在石頭上，心想，待我把他叫醒，問問穆民們生活疾苦吧。青衣女便張口噴灑了一口涼水。
阿里慢慢醒來，發覺自己頭上有水，驚奇地喊出聲來：“水!哪來的水?”轉身一看，見一青衣女在旁，忙問：“姐姐，你從哪裡來?哪來的水?”
青衣女還來不及回答，紅衣女忽然從天而降，一把抓住青衣女的衣袖，惡狠狠地斥道：“大膽的小青龍，原來是你，我還以為是哪方龍王來此興雲布雨!”說罷，便和青衣女搏鬥起來。一時，昏天黑地，風沙飛揚，兩人越斗越凶，眼看青衣女漸漸支持不住。正在這危急關頭，阿里解下他的白纏頭，向紅衣女拋去，那纏頭立刻纏得她手不靈，腳不便，只好倉促逃跑了。
青衣女看到紅衣女狼狽而逃，非常感激地說：“多謝小哥難中相救!”阿里便問紅衣女究竟是誰，為什麼要與你搏鬥。青衣女就把前後事說了一遍。
阿里聽了，明白只有降伏火龍，穆民們才能得救。又問道：“青龍姐姐，如何才能降伏火龍呢?”青衣女答道：“只要有兩件法寶，就能降伏火龍。”哪兩件?”“一件近在眼前，伸手就可得到；另一件要得到，卻比登天還難!”“究竟是哪兩件?”“第一件就是你頭上的纏頭，第二件就是鳳梧山蟒蛇洞中的金瓢。”
阿里聽了，決定到鳳梧山蟒蛇洞去取金瓢。青衣女看他意志堅決，就把取金瓢的咒語和方法告訴了阿里。
鳳梧山高聳人云，人跡不到。阿里來到一座陡峭的大石崖下，按照青衣女的吩咐，先射下一隻野雞；再架起火，煮起了雞湯；又點起青衣女給他的茉莉香，雙手把磨得雪亮的宰牛刀舉過頭頂，坐在崖下。一會兒，頭上便有一股冷氣襲來，身子被吸得隨氣上升；忽然又覺得周身悶熱，眼前一片漆黑。阿里知道自己被大蟒吸到肚裡，他屏住氣，雙手掄起刀子，奮力向四周猛戳。等阿里剖開蟒腹跳了出來，大蟒已經死去。他一手拿纏頭，一手握刀，再向洞裡走去，拐了七七四十九個拐，轉了九九八十一個彎，來到了一道石門前。阿里口中念念有詞：“石門石門快打開，茉莉花香飄進來!”只聽“吱呀”一聲，石門開了，裡面有一大堆金光閃閃的寶瓢。每一個寶瓢都能自己湧出水來。阿里背了一滿背，轉身奔出洞口，就往家鄉趕。
阿里回到家鄉，穆民們仍在村口苦苦求雨。他就把背回的金瓢發給眾鄉親，由老人帶領著大家，去澆潑青龍山上的妖火，大家揮瓢潑水，水花飛濺，山上的火焰撲滅了，天空映出一彎彩虹。那龍潭裡的火龍再也受不住了，便翻起了層層污泥，湧出股股濁水。過了一會兒，彩虹里飛出一條青龍，潭底里也鑽出一條火龍，立刻廝殺起來。戰了幾個回合，火龍抵擋不住，正想逃走，阿里拋出纏頭纏住了它的脖子。火龍再三掙扎，可是它越掙扎，越纏得緊。只聽“啪”的一聲，被纏倒在地，嘴裡吐出一顆龍珠，然後化作一股青煙不見了。
青龍立即化作青衣女撿起龍珠，捧在手裡。阿里問道：“青龍姐姐，這是什麼?”“這是龍宮中的龍珠，誰把它吞下去，就能變成龍。”
阿里聽了，想起穆民們受旱的苦楚，拿過龍珠說：“讓我也化作一條龍吧，和姐姐一起，永為穆民們行雲播雨。”說完，便把龍珠吞了下去。
瞬時，黑雲滾滾，雷聲隆隆，阿里在雷聲中不見了。穆民們只見一條青龍和一條白龍飛向空扣，接著是一場傾盆大雨。大雨過後，青龍山又顯得蔥翠繁茂，青龍潭也變得滿盈盈的清澈見底。那裡的穆民們，又過上了幸福日子。
