青豆豆腐牛肉羹

青豆豆腐牛肉羹,美食,主要原料有牛肉(肥瘦)240克、豆腐(北)100克、青豆100克、雞蛋150克,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。

菜系及功效:青少年食譜補虛養身食譜營養不良食譜骨質疏鬆食譜口味:鹹鮮味工藝:煮 
 青豆豆腐牛肉羹的製作材料:主料:牛肉(肥瘦)240克,豆腐(北)100克,青豆100克,雞蛋150克調料:香油5克,胡椒粉2克,白砂糖2克,醬油3克,澱粉(玉米)5克,白酒3克,花生油5克,小米麵5克 
 製作:1.板豆腐洗淨切粒,煮3分鐘撈起,滴乾水,青豆水煮5分鐘,撈起浸冷,滴乾水。牛肉洗淨,抹乾水剁碎,加入麻油、胡椒粉、糖、生抽、澱粉、酒、水、油醃10分鐘。燒熱鍋,下油2湯匙,放下牛肉炒熟,盛罩籬內,讓油及汁流去。2.上湯及豆腐放入鍋中煮開,加入青豆、牛肉煮開,埋芡,下雞蛋拌勻,即可盛湯碗內飲用。

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