原料/調料
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牛肉片(厚0.3公分) 50公克
蔥 適量
鹽、胡椒粉 各少許
白蘭地 少許
白芝麻(熟) 少許
製作流程
1.將蔥洗淨,切成長段再切絲,泡水備用。2.牛肉片撒上少許鹽、胡椒粉,用平底不沾鍋雙面煎熟,淋上白蘭地後起鍋,切成與飯糰同樣大小備用。
3.將切好的牛肉片放在煎好的飯糰上,擺上蔥絲,撒上白芝麻即可。
青蔥牛排是一道家常菜品,主要材料是牛肉、蔥等。
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牛肉片(厚0.3公分) 50公克
蔥 適量
鹽、胡椒粉 各少許
白蘭地 少許
白芝麻(熟) 少許
2.將2根蘆筍和一根青蔥放在牛排薄片一端,從中間把蔬菜包捲起來。 放入牛肉卷,煎2分鐘,不時翻面,至牛肉上色。 淋入照燒醬,轉成中火,續煮3分鐘。
簡介: 材料: 做法:蘆筍青蔥牛肉卷是一款美味菜譜,主要原料有蘆筍,青蔥,牛肉等。
材料: 做法:放在膝上。牛排要吃一塊,切一塊。右手拿刀,左手握叉。切牛排應由外側向內側切...牛排相同。炸雞或烤雞,在正式場合用刀叉吃。食肉時,兩唇合攏,不要出聲。口中...
介紹 四種服務 注意事項 各種吃法 其他相關放在膝上。牛排要吃一塊,切一塊。右手拿刀,左手握叉。切牛排應由外側向內側切...牛排相同。炸雞或烤雞,在正式場合用刀叉吃。食肉時,兩唇合攏,不要出聲。口中...
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作品目錄西餐的基礎:高湯及醬Part1軟嫩的肉類牛肉沙朗牛排白蘭地香料奶油紅酒芥末籽醬里昂式沙朗牛排醬紐約客牛排多蜜牛排醬魚奶油醬乾邑芥末籽奶油醬牛裡脊牛排荷蘭醬蘑菇紅...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄是否科學合理不無關係。他們將此規律歸納為甲乙兩公式:甲:油脂類(牛排、奶油等)+碳水化合物(麵粉、土豆)=增重乙:油脂類(牛排、奶油等)+蔬菜...、香油1茶匙、麵條75克。2、枸杞絲瓜湯3、青蔥蒸茄 黃瓜雜錦菇湯 晚餐...
概況 基礎 節食減肥 飲食減肥 一周營養朗牛排(西冷牛排)1塊(約200克),去脂後切絲,荷蘭豆(豌豆莢)85克,去筋絡後縱切成兩半,青蔥4根,切段,海鮮醬3湯匙,淡醬油(生抽)1湯匙...。 3.放入肉絲、荷蘭豆和青蔥,炒1至2分鐘,至牛肉變成褐色。 4.倒入海鮮...
材料 做法材料:腹脅牛排340克,太白粉(粟粉)2茶匙,乾雪利酒60毫升.../4茶匙,青花菜(花椰菜)425克,紅甜椒1個,切條,青蔥4根,切絲,大蒜3瓣,剁碎,地瓜170克,切條做法:1.順著紋理將牛排縱向對半切開...
材料: 做法: