靈芝南瓜羹

具有補氣養陰功效，適用於氣陰不足，對糖尿病有良好效果的食補療法。

靈芝南瓜羹

概況

【用料】：靈芝15克，生南瓜150克。
【製法】：南瓜洗淨切片，與靈芝放入碗內。上蒸鍋蒸至南瓜爛熟成羹。
【服法】：可單獨食用，日1次。
【作用】：補氣養陰。靈芝補氣養陰，養心安神，固本健身；南瓜補中益氣，健脾胃。二者合用成羹，適用於氣陰不足之糖尿病。