雞肝粥

雞肝粥

雞肝粥是一道常見的小吃。養血明目,適用於肝血不足所致的頭目眩暈,視力下降,眼目乾澀及各種貧血等。將雞肝洗淨,切細,與大米同放鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時調入蔥花、薑末、花椒[植物]、食鹽、味素等,再煮一、二沸即成,每日1劑。

基本信息

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

做法

材料:雞肝、大米各100克,調味品適量

製作方法:將雞肝洗淨,切細,與大米同放鍋中,加清水適量,煮為稀粥,待熟時調入蔥花、薑末、花椒、食鹽、味素等,再煮一、二沸即成,每日1劑。

粥義解說

雞肝,為雉科動物雞的肝臟,全國各地均有飼養。

中醫認為,雞肝性味甘、微溫,入肝、腎經,有補肝明目,養血補血之功,適用於肝血虧虛所致的目暗,夜盲,小兒疳積,胎漏,產後及病後貧血等。《本草綱目》言其“療風虛目暗”。

營養分析表明,雞肝含豐富的蛋白質、脂肪、糖類、礦物質鈣、磷、鐵及維生素B族、維生素A等。煮粥服食,對血虛頭暈,視物昏花等,卓效。

注意事項

1.肝經風熱者不宜選用。

2.《名醫別錄》言其有“起陰”之功,故性功能亢進者慎用。

中藥方劑之雞字類

中藥方劑即中藥藥方與中藥調劑,是古代醫家經過長期的醫療實踐,將幾種藥物配合起來,經過煎煮製成湯液,即形成中藥方劑。中藥方劑一般由君藥、臣藥、佐藥、使藥四部分組成。

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