材料
鮮活沙蝦10隻去殼抽腸洗靜切小粒放入碗內,加入適量鹽,黃酒,蔥姜粉,生粉抓勻醃製15分鐘,下鍋前放入自來水下再次沖洗乾淨.
茭白半根洗淨切丁待用,芹菜一根洗淨切丁待用。
做法
冷鍋冷油(油比平時炒菜稍多一點點)放入醃製好並沖洗乾淨後瀝水的蝦丁滑至蝦丁變色既可盛起。留底油繼續加熱,倒入茭白丁炒勻,然後加入芹菜丁炒勻至斷生,加入適量鹽調味,倒入剛才盛起的。蝦仁丁快速炒勻,最後加入少量糖和雞精提鮮既可。
雙素炒蝦丁是一款美味食譜,主要原料是蝦、茭白、鹽、黃酒等,這道美食製作簡單、所選原料營養豐富,口感鮮香味美,老少皆宜。
鮮活沙蝦10隻去殼抽腸洗靜切小粒放入碗內,加入適量鹽,黃酒,蔥姜粉,生粉抓勻醃製15分鐘,下鍋前放入自來水下再次沖洗乾淨.
茭白半根洗淨切丁待用,芹菜一根洗淨切丁待用。
冷鍋冷油(油比平時炒菜稍多一點點)放入醃製好並沖洗乾淨後瀝水的蝦丁滑至蝦丁變色既可盛起。留底油繼續加熱,倒入茭白丁炒勻,然後加入芹菜丁炒勻至斷生,加入適量鹽調味,倒入剛才盛起的。蝦仁丁快速炒勻,最後加入少量糖和雞精提鮮既可。
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簡介 詳 單 參考資料