簡介:
菜系及功效:私家菜 脾調養食譜 肺調養食譜 滋陰食譜 結核病食譜
口味:原本味 工藝:煮
門冬蛤蜊的製作材料:
主料:蛤蜊200克
輔料:麥門冬15克,地骨皮15克,小麥30克
調料:鹽2克,味素1克
製作:
1. 將蛤蜊搓洗乾淨,麥門冬、小麥、地骨皮洗淨泡軟。
2. 將蛤蜊、麥門冬、地骨皮、小麥放入鍋中,加水適量,共煮,至蛤蜊熟即可。
3. 食用時盛入碗內加調味料調味,食蛤蜊肉喝湯。
小貼士:
小帖士-健康提示:
門冬蛤蜊具有清熱潤肺,滋陰斂汗的作用。適用於治療肺結核潮熱盜汗、脾虛便溏。
小帖士-食物相剋:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
麥門冬:麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相剋。