金針菇牛肉卷

金針菇牛肉卷

金針菇牛肉卷是一道以牛肉、金針菇為主要食材的美味菜餚;濃郁的肉香,搭配順滑金針菇,灑以香濃醬汁,香味順勢而入。目前,國內已有多家工廠生產半成品,免去製作繁瑣,食用便捷。

所需食材

做法一: 原料:牛肉100 克、金針菇300 克。 調料:秘制黑胡椒汁30 克、高湯、蔥花。 做法二: 原料:洋蔥碎、黑胡椒碎、黃油、生抽、 調料:牛肉汁、糖、鹽、紅酒、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒、日本燒汁、澱粉。
做法三: 原料:牛肉,金針菇 紅甜椒,黃甜椒,黃瓜,姜,黑胡椒,料酒,醬油,鹽,糖,澱粉,橄欖油。 做法四: 主料:金針菇300g 調料:食鹽適量、雞精適量、生抽適量、蚝油適量、調和油適量
做金針菇牛肉卷的材料 做金針菇牛肉卷的材料

製作方法

做法一: 1、牛肉洗淨切成兩指寬的長條片。金針菇洗淨晾乾。 2、牛肉片鋪開,放上一綹金針菇,裹緊用牙籤固定好,下入高湯煮熟,瀝乾裝盤,淋秘制黑胡椒汁撒蔥花。
做法二: 1、炒鍋上火放油燒熱,下洋蔥碎翻炒爆香。 2、放生抽、牛肉汁、糖、鹽、紅酒、黑胡椒、番茄汁、蘑菇粒煮出香味。 3、最後勾薄芡出鍋。
做法三:
  • 牛肉在沒有完全解凍前,切片。
  • 清水浸泡出血水,洗淨,擠掉水分。
  • 放姜、料酒、醬油、黑胡椒、少許鹽、澱粉,抓勻醃製片刻。
  • 金針菇去根,放淡鹽水浸泡,洗淨瀝乾水分,淋上少許橄欖油,抓勻。
  • 彩椒和黃瓜切丁。
  • 牛肉片攤開,放上適量金針菇捲起。
  • 烤盤上均勻塗抹橄欖油,將牛肉卷放置烤盤上,烤箱上下管160度預熱5分鐘,放上牛肉卷15-20分鐘取出裝盤。
  • 起油鍋,放彩椒丁、黃瓜丁翻炒。
  • 放適量鹽、糖、黑胡椒、水澱粉勾流芡翻炒入味,裝盤,搭配著吃更美味。
  • 做法四:
  • 洗淨的金針菇;
  • 準備好一個牛肉卷;
  • 將金針菇包入牛肉卷中;
  • 下鍋煎至;
  • 裝起盤,在煎下一批;
  • 一道倒入鍋中,放入蚝油;
  • 放入水,煮,倒入適量的生抽;
  • 煮乾水就可以了;
  • 裝盤即可。
  • 金針菇牛肉卷 金針菇牛肉卷

    食用需知

    牛肉富含蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;

    牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

    水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

    1.

    牛肉富含蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;

    2.

    牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

    3.

    水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

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