醬爆黑鳳雞

醬爆黑鳳雞美食,主要原料有黑鳳雞 半隻 彩椒等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

簡介

菜品口味:微辣
主要工藝:燒
所需時間:十分鐘
製作難度:簡單
所用廚具:炒鍋

營養分析

黑鳳雞含有17種胺基酸,其中有人體不可缺少的賴氨酸等多種維生素和抗癌元素硒、鐵等礦物質,還含大量有極高滋補保健價值的黑色素,有美容、抗衰老、抗癌等獨特功效,這是甲魚、駝鳥無法比的。 其膽固醇含量極低,是高蛋白、低脂肪的高級補品。該雞的營養價值、藥用價值及增強機體免疫功能,與李時珍《本草綱目》中記載的完全一致,故稱藥雞。具有滋補肝腎、大補氣血、調經止帶等功效,因藥效卓越神奇,在民間廣為套用,銷量極大,自古流傳“滋補勝甲魚,養傷賽白鴿,美容如珍珠”。

食材明細

黑鳳雞 半隻
彩椒 適量
姜 適量
適量
香菜 適量
蒜 適量
花生油 適量
海鮮醬油 適量
老抽 適量
糖 適量
白蘭地 100克
胡椒粉 適量
蚝油 適量
生粉 適量

做法

1.黑鳳雞半隻切件,加調味料醃半小時待用(酒要留一些到最後一個步驟用)
2.彩椒,蔥,香菜
3.放入姜蒜切碎
4.放入海鮮醬油
5.放花生油在炒鍋里,放入一半的姜蒜爆香
6.再放醃過的黑鳳雞煎至雞肉微金黃
7.加蓋煎�15分鐘,中間翻炒一下,以免燒糊
8.下另一半姜蒜,彩椒,蔥,香菜再炒一會,最後再灑一些白蘭地酒
9.出鍋裝盤就可以吃了

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