基本資料
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:甜鹹味 工藝:醬爆
製作材料
主料:雞腿300克
輔料:小麥麵粉15克
調料:植物油30克,白砂糖15克,甜麵醬15克,料酒10克,醬油5克,鹽3克,姜5克
醬爆甜雞腿的特色:
甜、鹹、軟、嫩、香。
製作過程
1. 將雞腿的骨頭剔淨,切成核桃塊,用乾麵粉拌起,下溫油鍋炸八成熟後撈出;
2. 炒鍋里放少量食油,上火加熱,把雞腿,薑末,白糖, 甜麵醬倒入炒鍋里,添上肉湯炒即成。
醬爆甜雞腿,美食,主要原料有雞腿300克、小麥麵粉15克。
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:甜鹹味 工藝:醬爆
主料:雞腿300克
輔料:小麥麵粉15克
調料:植物油30克,白砂糖15克,甜麵醬15克,料酒10克,醬油5克,鹽3克,姜5克
醬爆甜雞腿的特色:
甜、鹹、軟、嫩、香。
1. 將雞腿的骨頭剔淨,切成核桃塊,用乾麵粉拌起,下溫油鍋炸八成熟後撈出;
2. 炒鍋里放少量食油,上火加熱,把雞腿,薑末,白糖, 甜麵醬倒入炒鍋里,添上肉湯炒即成。
3.煮開一鍋清水,放入紅蘿蔔和茶樹菇汆燙後,起鍋瀝乾水份備用 4.再將青江菜放入加了少許油和鹽的滾水中燙熟後,起鍋排盤備用 5.將雞肉丁放入油鍋中炸至金...
材料: 做法:4醃漬類的醬汁&醬料基本調味品:醃漬物泰式檸檬醬紫蘇梅汁梅子醬辣椒魚露醬味噌汁醉汁醬汁的美味套用味噌醃蘿蔔梅香薑片醃蒜頭裝蒜PART 5燒烤類的醬汁&醬...
內容介紹 作品目錄山葵醬汁 椰香醬 醬爆汁
圖書信息 內容簡介 目錄三醬炒仔雞,其雞肉雖然鮮美但幾乎沒有營養。雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及...
菜品簡介 營養分析 食材明細 製作方法 溫馨提示醬 18楊梅果醬 19.油桃果醬 20.草莓蜜桃果醬 21.甜桃....果香椰子醬 第八節 異彩紛呈蔬菜醬 1.奶香南瓜醬 2.南瓜甜醬....蔥香烤肉醬 32.粵式爆醬 第二節 辣味醬類 1.尖椒芥末醬 2.優酪乳...
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