醬燒牛肉

醬燒牛肉

由鮮嫩牛肉,沙仁、豆蔻、丁八角 桂皮 少許銀鷺香、肉桂製作而成,具有增加肌肉,增強免疫力的功效,老少鹹宜。

醬燒牛肉的做法一

1.選料:選用鮮嫩牛肉,(沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用紗布紮成小口袋) 蔥姜少許蒜和辣椒備用

2.清洗:先將選好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小時,把牛肉中的淤血泡出、洗淨,然後用板刷刷洗1次,再用清涼水過4次。

3.糖色:炒鍋放少許底油,油熱,將白糖放入鍋里炒,要把握好火候,看見有蘑菇沫子時加開水沖成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1兩左右。

4.煮製:鍋底碼放骨頭或竹板子,將嫩肉碼放中間,老肉碼放四邊,兌進開水,加入全料口袋,老抽多加,蔥姜蒜等用旺火煮半小時後壓鍋。壓鍋的方法是用竹板子或其它如盤子等壓在牛肉上,竹板上加重物壓住。

5.出鍋:壓鍋後,改小火湯剛剛煮起即可,用小火煮3個小時出鍋。出鍋時要做到輕鏟穩托放平,肉出鍋後要放在竹屜內免得把醬牛肉碰碎,待涼後即可切用。做一鍋醬牛肉大約需要4小時,每5千克生牛肉可出熟肉2.5千克。

要點:肉熟後留湯,下次煮續用多次使用形成老湯煮肉味道更好。

醬燒牛肉的做法二

食材

主料

1000g牛腩肉

配料

適量油

適量鹽

2大勺豆瓣醬

適量醬油

適量八角

適量桂皮

適量草果

適量香葉

適量小茴香

適量料酒

適量蔥

適量姜

製作步驟

1、牛肉切成小塊。2、準備好輔料。3、切好的牛肉用清水沖洗乾淨。4、涼水下鍋,水開後撈出5、鍋中注油,油熱後放入香料炒出香味。

6、再加入蔥姜炒香。7、加入豆瓣醬翻炒均勻。8、倒入醬油,料酒,開鍋後倒入清水,糖攪勻。9、水開後放入牛肉,小火燉40分鐘。10、加入鹽再”10分鐘即可。

功效

“牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛。這款濃郁酥嫩的醬燒牛肉,要用了豆瓣醬燒制的,味道會更加鮮美。”

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