介紹
過節,不一定要煲滋補湯才能過節的,偶爾來碗滾湯,著實也是蠻不錯的選擇,還起到清腸養顏之功效呢。烏雞向來都是女人進補身體的必選食材,搭配通菜,湯汁不肥膩
製作步驟
1、食材:通菜和烏雞。
2、將烏雞焯燙一遍。
3、重新放入煮鍋中,一次性加足適量的清水。
4、蓋鍋蓋,大火煮滾。
5、轉小火煮30分鐘。
6、揭蓋,撈起烏雞。
7、倒入適量的橄欖油、適量的食鹽
8、放入通菜,旺火煮滾,即可關火。
友情提醒
通菜放入煮鍋中,湯一滾既要關火,以免通菜變黃。
通菜滾烏雞湯是一道美食,製作原料是通菜、烏雞、雞粉。
過節,不一定要煲滋補湯才能過節的,偶爾來碗滾湯,著實也是蠻不錯的選擇,還起到清腸養顏之功效呢。烏雞向來都是女人進補身體的必選食材,搭配通菜,湯汁不肥膩
1、食材:通菜和烏雞。
2、將烏雞焯燙一遍。
3、重新放入煮鍋中,一次性加足適量的清水。
4、蓋鍋蓋,大火煮滾。
5、轉小火煮30分鐘。
6、揭蓋,撈起烏雞。
7、倒入適量的橄欖油、適量的食鹽
8、放入通菜,旺火煮滾,即可關火。
通菜放入煮鍋中,湯一滾既要關火,以免通菜變黃。
營養做菜、吃菜宜忌胡教授告訴你20道最受歡迎的營養菜清炒通菜韭黃炒雞蛋...扒生菜 酸辣包菜椒絲通菜 油淋麥菜蒜蓉木耳菜 蒜蓉苘蒿米粉蒸苘蒿 清炒...
內容簡介 作者簡介 目錄通菜炒碎肉|醬炒牛肉絲19長生肉丁|鮮香牛肝爆炒豬肝|姜...
基本介紹 圖書目錄韭菜/31油菜/32芹菜/33茼蒿/34通菜/35...香通菜/183核桃仁肉丁/183醋炒紅薯絲/184大蝦.../226哮喘/227滾龍絲瓜/227胃炎/228紫菜南瓜...
基本介紹 圖書目錄 序言重量: 281 g目錄老幼皆宜 第一章 畜禽類 懷山烏雞湯...豆腐生魚湯/29 鯉魚滾雪梨湯/29 歸魚湯/30 姜茭.../41 通菜大蒜湯/41 小白菜養顏湯/42 雪耳酥梨湯...
圖書信息 目錄菱形蘿蔔塊/鋸齒花白菜絲/蓑衣形黃瓜花刀南瓜切滾刀塊/白蘿蔔切絲/巧切...筍金針湯白蘑田園湯通菜豆腐湯豆腐松茸湯燉豆腐益壽香菇湯紫竹蓮池綠葉口蘑...紅棗全雞清湯鵪鶉煲海帶鐵觀音燉仔雞八寶老雞煲精肉白果腐竹燉烏雞湯泡仔雞姜...
內容介紹 作者介紹 作品目錄辣菜/37 素炒通菜/37 白菜燴蘑菇/38 奶汁澆白菜... 黃豆芽炒肉片/72 通菜炒肉絲/72 蒸茄子/73 炸茄合...
圖書信息 內容簡介 目錄通菜荸薺肉片湯 構杞葉滾豬肝湯 莧菜滾鯽魚湯 枸杞葉雞... 西紅柿豬肝湯 竹筍西瓜皮鯉魚湯 淮山烏雞湯 豬蹄木瓜湯 黑豆...田七煲雞湯 西紅柿豬肝瘦肉湯 黃豆芽滾魚尾湯 菠菜肉片湯...
圖書信息 內容簡介 目錄車前草豬肚湯木瓜車前草滾豬腰湯車前通菜豬腰湯…………第二章...桑葉五行糊地黃美容功效解析枸杞地黃腸粉地黃烏雞湯...
內容簡介 圖書目錄羊肉湯墨魚花生排骨湯黃芪鯽魚湯牛腱青紅蘿蔔湯益母草紅棗瘦肉湯鹿茸淮山烏雞湯...大蒜牛腩湯絲瓜豬肝瘦肉湯黑豆眉豆豬皮湯玉竹牛肉湯通菜排骨湯養顏豬肝湯...;製作1、所有材料用冷水泡60分鐘;2、泡好後,加6小碗水,以大火煮滾;轉...
專業書評 作者簡介 編輯推薦 目錄 做法