菜譜口味
微辣
製作工藝
炒
原料
輔料:青椒 50克 青豆 30克 沙姜 5克 草果 5克
調料:嫩肉粉 10克 鹽 5克 料酒 10克 澱粉(玉米) 4克 胡椒粉 2克 味素 2克 雞精 2克 豆瓣 10克 姜 5克 大蔥 5克 大蒜 5克 泡椒 15克 八角 3克 桂皮 5克 香油 5克 豬油(煉製) 25克 各適量
製作方法
1.將仔雞腿去淨毛渣,清洗乾淨,用刀斬成塊,然後放入碗中,加鹽、料酒、嫩肉粉、水澱粉碼味,靜置15分鐘;
2.小青椒去蒂洗淨,切成馬耳朵形;
3.青豆煮熟撈出投冷;
4.郫縣豆瓣剁細;
5.老薑、大蒜去皮洗淨,切成指甲片;
6.泡辣椒去蒂及籽,切成辣椒節;
7.鍋置旺火上,燒精煉油至六成熱,放入雞腿肉滑散,潷去余油,下郫縣豆瓣,炒上色,加姜,蔥,蒜,泡辣椒,八角,桂皮,山柰,草果,炒出香味,放入小青椒微炒,加鮮湯,調入鹽,料酒,胡椒粉,燒開至沸,用勺撇去浮沫,燒至肉熟,倒入青豆和勻,用水澱粉勾芡收汁,至濃稠時,烹入火鍋油,香油、味素、雞精,番均勻,起鍋裝入盛器中即成。
食物相剋
雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。