類別: 浙江菜 補虛養身調理 孕婦食譜 營養不良調理 健脾開胃調理
工藝: 軟溜
口味: 酸甜味
主料: 鱸魚1000克
輔料: 豬肉(瘦)50克 蝦米15克 竹筍50克 香菇(鮮)50克
調料: 大蔥50克 姜25克 胡椒粉1克 黃酒25克 醬油25克 醋25克 白砂糖35克 澱粉(玉米)8克 豬油(煉製)75克
製作工藝
1. 將鱸魚去鱗、鰓,開膛去內臟,洗淨,去頭、脊骨和腹部肉;
2. 取兩片連皮魚肉,用刀剞成十字花紋(每隔0.5厘米剞1長刀,刀深為魚肉厚度的三分之二),放在魚盤裡,淋上黃酒,放入薑片漬好;
3. 將豬瘦肉、蝦米、熟筍、香菇均發成米粒狀;
4. 將漬好的魚放上蔥結,連盤上籠用旺火蒸6分鐘,取出薑片、蔥結、潷去滷汁;
5. 當蒸約3分鐘時,將炒鍋放在旺火上,下熟豬油,放入肉、蝦米、筍、香菇丁略炒,加入醬油、糖、肉清湯100克,煮沸,用濕澱粉調稀勾芡,再加醋拌勻;
6. 另取炒鍋1個,放在旺火上,下熟豬油,燒至八成熱時,將前1個炒鍋中的芡汁倒入鍋內,急熘幾下,起鍋,澆在蒸熟的魚上面,撒上胡椒粉即成。
菜品口感
此菜先清蒸,後淋芡,滷汁稠滑郁香,魚肉鮮嫩油潤。
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