路亞

路亞

路亞釣魚取名來源為 Lure 的音譯,即假餌釣魚,是模仿弱小生物引發大魚攻擊的一種方法。講究技巧,需要竿、餌、輪的綜合操作。在整個過程中,釣者是在做全身運動,同時路亞裝備簡潔,乾淨環保,與傳統釣法有著極大的差異。路亞釣在歐洲非常盛行,自2007年我國也逐漸興起路亞釣,被越來越多的釣魚愛好者喜愛。路亞,君子愛漁,取之有道(趣道)。路亞釣法無需打窩,由釣手反覆拋竿與回線的方式使假餌在水中模仿小魚,小蝦或軟蟲等生物的動作,誘使攻擊性魚類進行攻擊,是非常健康環保的優雅運動,有水上高爾夫之稱。

基本信息

簡介

路亞釣魚路亞釣魚
所謂路亞釣法,即是仿生餌釣法,也叫做擬餌釣法,是模仿弱小生物引發大魚攻擊的一種方法。在整個釣魚過程中,釣者是在做全身運動,與傳統釣相比,路亞釣法環保,無污染,無需打窩,且易於攜帶。由釣手反覆拋竿與回線的方式操作,是非常健康的優雅運動。路亞釣在歐洲非常盛行,在我國雖然有很多的假餌製造廠,但很少有人用此釣法。

解釋

用一種帶有魚鉤的小道具,經過竿與輪的花樣操作在水中產生泳姿(硬餌)、光澤(亮片)、氣味(軟蟲)等進而吸引具有攻擊型的魚類注意,當魚進攻時將其捕獲。

來歷

路亞這個名詞對很多人來說還很陌生,我國港澳台地區對擬餌的稱呼,在英文中擬餌的拼法為LURE。傳說19世紀初,美國釣魚人豪頓氏在河邊與朋友閒聊,手中把玩這一個小木片,一不小心,木片掉進河裡,一條不知名的魚立刻竄出叼走了木片。這個偶然的小事,觸發了豪頓氏的靈感,此後他發明了世界上第一個路亞餌(擬餌)。芬蘭人LauriRapala把擬餌做的更加極致,並推廣到了全世界。隨著人們對路亞的認識,根據肉食性魚類的食性及捕食的方法,總結出了路亞釣法。

特性

魚餌魚餌
與傳統釣魚不同,路亞釣法的特點是強調主動找魚。這種強調主動的魚趣,使釣魚的快感在自我判斷與目標水域情況相符中得到升級。對於喜歡路亞的釣手應當多研讀相關魚類生活習性的書籍或音像製品,並在作釣過程中多做數據收集與整理,積累的經驗越多,在進入新釣場時攻擊的效率就會越高。

路亞水域

 路亞釣法並不是適用於所有魚種,只適用於部分的目標魚種,而且,路亞釣的擬餌沒有通殺型,每種擬餌大多只能針對某一兩種特定的目標魚。所以,只有在有路亞目標魚種的水域,並且某種路亞目標魚種數量較多的情況下,才適合路亞釣法。

關於擬餌

1、擬餌的原理

生息在自然水域中的肉食性魚類,都有很強的自主捕食能力,它不依賴死餌,只對具備一定動態的餌感興趣。特別是肉食性魚種,攻擊性超強。全過程都是在運動中進行,包括初期尋魚、標點,到下竿以及在水中進行的拖竿、收線、抖動、牽拽等動作,把握一定運動規律,努力地使水中的“死餌”變活,使擬餌在水中呈現種種類似驚慌逃竄、奮力掙扎、受傷虛弱、急速抽搐等形態吸引目標魚發動攻擊,取代了傳統釣法大多數時間枯燥的等待。

2、擬餌的選擇

擬餌的安裝擬餌的安裝
擬餌的安裝
擬餌大致分硬餌軟餌,分浮水性沉水性,市面上那么多顏色,那么多種類的擬餌,應如何選擇呢?
人有視覺、聽覺、嗅覺、味覺、側線(皮膚對水溫反應),魚兒也有,擬餌釣在視覺及側線反應方面是最重要,視覺及側線反應要看天氣好壞,陰天用較顯眼的白色與粉紅色,大白天用銀色或黃色,當然還要看水的顏色,水濁時可能自然色黑色或紅色好用,水清時反而是青色與茶色,此外還得考慮到光的折射問題,水溫及水質的問題,但是有兩個顏色是絕對的,就是紅色與黑色。紅色是因為動物在驚嚇時腹部是會呈現出的色澤或粉紅色,而黑色是太陽在上,假餌在水面上,魚在水下往上看,只能看到的顏色。
硬餌比較容易判讀,丟入水中馬上能明白,而軟餌在舞動時就比較需要技巧,擬餌釣是模仿受傷或弱小生物的動作,必須安先在水面上拖拉看看,看這個假餌是如何跳動何時要拖拉,中層跑法呢?一定的速度一定的拉跑,明白後再拋投出去,用同樣的方法去拉動。
另外,地底的高低,是否有障礙物等因素也是影響可以影響到擬餌的選擇。我們要不同情況做出不同的分析,因地擇餌這樣才能收穫多多。
通常情況下,路亞硬餌的嘴巴上有一塊透明的塑膠突出部分,我們把他稱作舌板擋水板潛水板。很顯然舌板越大,越容易下潛,潛水更深
1、沒有舌板,且連線環在背部的,我們稱它為VIB(顫泳),全泳層。
2、一小塊舌板,且身體細長的,我們稱它為米諾,0.5--1.5米左右。
3、一大塊舌板,且較為短胖,我們稱它為搖滾,2--4米左右。
4、沒有舌板,且一張大嘴的,我們稱它為波扒,水面系。

3、線的選擇

尼龍線
台釣中使用最多的也是尼龍線。尼龍的化工原料為PA,和PE一樣是石油的下游產品。與PE不同的是,尼龍線一般為單股線,這種線的特點剛好與PE線相反。尼龍線的優點是由於有一定的延展性,拋投和中魚的時候不易斷線,由於生產技術已經發展了近70年的歷史,成本低,產量大,相比PE線要便宜很多。最後一點是尼龍表面圓滑,對線環的磨損可以降到最低。
延展性同樣也是尼龍線的缺點,在某些魚訊輕微的場合,尼龍線不能及時將中魚信號傳達給釣手,從而失去最佳的起桿機會。另外,同樣拉力的情況下,尼龍線比PE的線徑更粗,從而影響路亞的拋投距離。
PE線
是指用多股化纖編織後浸膠製成的釣線,俗稱編織線(BRAIDEDORCORDLINE),最早見的就是“大力馬”
這種釣線的生產方式是:將多條微細纖維(如:達克龍纖維、功夫龍纖維或大力馬纖維或其它聚乙烯化合物的PE纖維…等)以機器來編織而成,所以這種釣線的線體呈現纖維規則交叉的紋路,只要你將線體取出審視一番就可以清楚的發現其線體結構上的特色。
這種線的優點是,相同拉力的的情況下線徑比尼龍要細很多,同樣我們使用12磅的尼龍和12磅的PE,因為PE的線徑更細,能夠拋投的更遠。在實際釣場中,風力是影響路亞拋投距離的重要因素,PE同樣因為相同拉力下線徑更細的特點,能夠將風阻的影響減小。除此之外,PE幾乎沒有延展性,在中魚的時候能夠在第一時間將信號傳達給釣手。還有就是PE線更加耐磨。
但正像所有事物都有其兩面性一樣,PE並不是沒有任何缺點。PE第一個缺點是沒有延展性。這個特性在能夠將中魚信號迅速傳達給釣手的同時,也經常導致跑魚或放槍。玩過台釣的朋友都知道,中魚後釣竿上要保持一定的力量,魚才不易脫鉤,桿軟不易斷線跑魚,但是起魚慢;桿硬起魚快,但是容易斷線跑魚。同樣,你可以把線看作桿的延伸,魚線有一定的延展性,就像釣竿比較軟一樣,能夠保證在魚左衝右突的時候始終保持一定的力量,而PE就像比較硬的桿,遛魚的餘地比較小從而導致脫鉤或斷線。另外現有廠家為了使用更細的線徑達到更強的拉力,在PE中摻加金屬絲,雖然拉力得到了加強,但是線的延展性和柔軟度進一步降低,同時還容易磨損導環。[1]
碳線
碳線是由含有氟和碳成分的樹脂抽絲加工而成,碳線的特性是高比重、切水快、光的折射率非常低幾乎看不到,沒有吸水性,抗紫外線和耐久性要比尼龍線強很多,因為碳線的物理特性為非常低的延展性和高比重,可以讓餌迅速到達所需要的水層,並且因延展性很低所以也就提供了良好的靈敏度。因碳線對光的折射率幾乎為0,所以會降低魚的敏感性,讓魚能放心的將餌食入口中。碳線適合搭配軟餌釣組使用,比如:無鉛釣組、WACKY、德州不適合搭配硬餌或水面系的路亞。不過碳線也不是沒有缺點,碳線的結節力比較弱,並且較硬,如果作為主線使用要注意紡車輪上建議使用的主線不要超過10磅,水滴輪或鼓輪如有特殊需要最好也不要超過20磅,碳線也可以當做前導線來使用,因為碳線比較耐磨,可以搭配PE線,彌補PE不耐磨的缺點。

釣魚工具

首先我們必需先準備的工具當然不外乎就是拋竿和卷線器及有色魚線跟假餌。
為什麼要選有色魚線呢?因為擬餌釣是看線釣,所以當然要選有顏色的魚線了!一般釣友只會拉竿卷線拉竿卷線,總以為假餌被魚拉跑再拉竿,這種做法是錯誤的。如左圖魚:反方向進攻中魚的機率很低,因為當魚兒見到假餌再要進攻的回響時間較短,而從後面進攻回響時間較長,那當線鬆掉的時候要及時拉線,不要等魚發現把餌吐掉了,線往兩邊跑,如果再不拉的話,那你就已經輸掉四分之三以上的中魚機率了,所以我們要選好工具,把握住釣魚最佳時機。

路亞釣線

路亞釣線主要類型有尼龍線、融合線、編織線(PE)這幾種,而碳素線一般作為路亞線組的前導線形式出現。

對象

大連路亞黑鮶魚大連路亞黑鮶魚
淡水中的鱸魚、生魚(鱧魚)、鯰魚、鱖魚、鱤魚翹嘴羅非最具代表性,草魚、鯉魚、大頭鰱等草食性大型魚也會攻擊擬餌。而在海水水域中路亞的對象魚種更為豐富,絕大多數的海魚都可以成為優秀的路亞對象。
然而,到目前為止仍沒有一支路亞是任何魚都無法抗拒其誘力的,原因不外是大自然里有太多不同的客觀條件,如大海、水庫、河流、季節、氣候、日照方向……因此一位擅用路亞的老手會視當時釣場狀況來搭配釣組,而對象魚是掠食性或覓食性、護巢性、驅逐性、群游性等等,其所對應的路亞及技法亦全然不同。在從事此項活動的過程中,人們將可親自體會到大自然的變化,與各物種之間的奧妙關係,從而更加疼惜大地所賜予的一切。

目標魚種

中國地大物博,水域廣闊浩蕩,在淡水及海水中棲息著大量的路亞目標魚種。路亞魚種的選定簡單的說都是一些性情兇猛的捕食性魚類,在淡水中,常見的鱸魚黑魚、鯰魚、翹嘴鱖魚羅非魚等都是很好的路亞目標魚,有時在合適的天候情況下,部分野化較好的性情溫順的魚兒也會對路亞發動攻擊,如鯉魚、青魚、鰱魚、鯁魚等,而在海水水域中路亞的對象魚種更是豐富,絕大多數的海水魚幾乎都可以成為優秀的路亞對象魚,GT更是其中翹楚。內陸的釣友可以在各水庫或野河及人工管理釣場中體驗路亞釣的快樂,不過近年來,海水人工管理釣場正在各地逐漸興起,內陸的釣友也可以享受到路亞攻擊海水魚的快樂了,在內陸人工管理的海水釣場中,黃腳立七星鱸、紅鼓金目鱸等最為常見,在這之中,又以金目鱸攻擊力道最為強勁,日益成為路亞釣友的新寵。

優點

在中國路亞釣法和台釣釣法各有千秋,相對來說,路亞無論從硬餌和軟蟲,在可玩性和娛樂性方面都帶給我們無以倫比的快樂,同時路亞釣法在保護環境方面和攜帶使用的方便性方面也是其他釣法所無法比擬的,而且也填補了國內釣魚界一直對掠食性魚類沒有很好釣法的空白,但是中國的大部分淡水魚都屬於非掠食性的魚類,這些魚用路亞釣法並非無法釣到,只是在全統的4大家魚釣獲效率上遠不如台釣。路亞運動區別魚傳統釣法的優點:
1、路亞方便攜帶,隨用隨取,相對台釣來說,省去了大包小包和綁鉤調漂的麻煩,也不需要考慮鮮活魚餌的保存攜帶問題。
2、路亞環保,使用路亞釣法絕對不會對水質造成任何污染,在保護環境方面功不可沒,台釣要打窩落餌,隨然說是餵魚,但是餵的多了,魚拉的也多了,垃圾多了,自然水質就會下降了。
3、路亞屬於全身運動,相對於台釣的局部運動來說,更能鍛鍊身體,如果你想減肥又喜歡釣魚的話,路亞是個不錯的選擇。
4、路亞屬於主動攻擊性釣法,比起台釣的魚餌拋下去等上鉤的來說,更加積極。將傳統釣法的被動等魚變為主動找魚,用擬餌打破魚兒本身所處的寂靜,使之受到引誘或引起煩躁。
5、路亞釣法在時間和地域上沒有局限,無論你是何時何地,無論白天合葉,你都可以任意飛竿,台釣必須選址,必須有平坦的岸邊才能搭台施釣,而且晚上還要帶上笨重的蓄電池,否則無法施釣。

放流環保

釣魚是一項相當好的休閒,魚帶給你樂趣,我們應當“取其當取”並“舍其當舍”的態度來珍惜魚類資源。路亞釣法宣揚的垂釣態度是一種綠色的環保主張。路亞,已經把玩家的心境脫離開魚本身,而是更加關注現代的生活態度,所以才會有越來越多的人瘋狂迷戀路亞。我們永遠提倡“釣獲放流”的運動。正確的放流手法,才能保證魚資源的釣之不完,釣友們釣魚的樂趣也就釣之不盡了。當然,釣後放流並不是阻止大家將釣到的魚帶回享用!而是不希望大家做出一網打盡,趕盡殺絕的行為,因為你所能吃掉的魚與所能釣到的魚在數量上是不成正比的。

現狀與發展

LURE、BASS作為北美洲最流行的遊戲和魚種,正式的競賽組織是從1976年開始,將近40年了,如今已發展到比賽的最高賞金達到100萬美金,並由此帶動了一整個數百億元的產業鏈,競賽釣魚已經在釣具、釣法、釣魚知識、釣魚智慧方面引導整個釣魚文化,其中產生出的職業明星釣手,更為廣大對擬餌有興趣的愛好者樹立起了很好的榜樣,讓每個想要參與活動的釣魚朋友們,都能學到完整的釣魚知識,不至於在實際作釣中,面對水面還產生:魚在哪裡,怎么樣能釣起來的迷茫。
基於以上的內容,造成漁具相關產業快速的成長,並且不斷推動了漁具產品品質的改良。
自從LURE、BASS走出北美,傳播到全球,成為一項普遍運動,現在在歐洲、南非、亞洲都能看到相同的內容,同樣,在中國大陸LURE、BASS對於釣魚人來說,也已經不再陌生,無論你是將釣魚當成一種運動,還是在休閒的同時能為自家的餐桌上加多一道菜,擬餌釣魚都成為了一種快樂、健康、有文化內涵的代名詞,同時通過這項活動,能把有著相同的興趣愛好的,胸有熱血青年聚攏到一起,遠離麻將桌和酒吧的吧檯。
參與各項釣魚活動的這幾年來,它已經成為我生活中的重要的組成部分,我並不否認其他的也同樣健康的一些活動,比如登山和遠行,但是我還是寧願把我的全部時間用來與我的釣魚朋友一起去分享,無論是在網路上,在現實中的聊天,或者是每次充滿激情的出釣,因為我認為,和釣魚同好們在一起的那種交流活動,能夠完全的釋放我的內心,並滿足我的成就感和體內期望與大自然融為一體的渴求,在得到這些的同時,我認為,那就是“自由”。
我的中國釣友在釣魚方面和我有著同樣的理念,能與我產生相當大的共鳴,他們用各自最寶貴的時間,帶我出去就是為了追求共同的理想,因此在每一次的釣游中,我都能感受到最純潔的友誼,這種友誼,就來自於“自由之路”,在中國釣的每一條魚都讓我銘記在心。
雖然,LURE運動在國內才起步兩三年,但我已經看到了一個良好的雛形,有這些對LURE足夠認真的釣友在不停的探索,讓我感覺到中國的LURE運動將會全面興起。
國內目前的LURE運動,有著正確和誤導這兩個方向,這也非常正常,因為事物總有它存在的兩面性,但當我看到一些目前在釣魚方面沒有我們幸福的年輕人和老人,他們沒有好的釣魚設備,沒能有好的學習機會,無法去到一些好的釣場,這讓我們覺得自己應該肩負起傳播正確的LURE文化的使命感。
無論是初學者,還是已經有了一定基礎的LURE迷,還是已經成為職業釣手,站在世界之顛在那些偶像們,不可能總是KEVINVANDAM,深江真一、或者是其他的著名釣手,如果你努力了,下一個有可能就會是你。你就有這個機會把你在釣魚方面的智慧傳播給釣魚的下一代,期待我們大家一起,沿著這條正確的路,共同成長,讓LURE運動“自由”的傳承。

發展問題

市場環境

路亞是近2年才在中國大陸生根發芽的,相對台釣來說,,在餌料方面,中國傳統的釣法是主要以味覺方面來吸引魚就餌,中國經過數十年的研究和發展已經有相當成熟的市場環境和餌料配置技術。

民眾基礎

由於路亞不為大部分國人所知,有些釣魚者甚至覺得能用假魚能騙魚上鉤都無法相信,沒有很好的民眾基礎。

缺少對象

路亞在中國淡水水域使用還是缺少對象魚種,在中國淡水魚類中,掠食性魚類的比率相對不高,比起歐洲和美國等大部分地區來說,象鱸魚這樣的兇猛掠食性魚類分布都不廣闊,只是集中在沿海地區和閒淡水水交接地方。雖然說有許多的淡水魚類都能用路亞釣到,如羅非、草魚等,但是從釣魚效率來說,卻遠遠不能和台釣的效率相提並論。

有效性

路亞在對非略食性魚類的有效性方面差強人意。

態度

路亞,要記住一點——CATCH&RELEASE,這也是路亞釣法創立時所倡導的主題。即如果不是特別的必要,釣獲後應該儘快放流,維護水體生態環境。所以有人說如果還想讓後代有魚可釣,那么從路亞開始。所以今天路亞宣揚的垂釣態度是一種綠色的環保主張。路亞,已經把玩家的心境脫離開魚本身,而是更加關注現代的生活態度,所以才會有越來越多的人瘋狂迷戀路亞。

一秋釣六竅門

秋釣潭

路亞釣魚路亞釣魚
潭者,深水也。當天氣漸冷時,地溫卻是熱的,因此,許多以浮游物為食的魚類便到深水中覓食,大魚也在深水中覓食各種貝類、水生植物。故深水中大魚多。秋釣潭,水深三米左右為宜。

秋釣寬

秋釣的釣場應選擇寬闊的水面,寬闊的水面氧氣充足,食物多。魚兒在育肥期要大量進食,食慾旺盛,東奔西跑找吃,尤其是大魚,多在寬闊的水面游弋。打窩子後,魚易集中,格外好釣。秋季魚力氣大,掙扎力強。在寬闊的水面,大魚上鉤後有充分的水面與之周鏇,可不受各種障礙物的干擾。

秋釣暗

秋後白天氣溫較高,草魚、鯽魚喜歡游至雜草中,但往往在它們隱藏的水域上面還有一小片無草區,以利於其浮上來換氣。只要尋找到水域草叢中有小塊無草的水面,而且水清亮平靜,在此下釣,多有收穫。

秋釣葷

秋天釣魚,應以葷餌為主,線蟲、蚯蚓、蝦、螺螄肉、蜆肉、蚌肉、麵包蟲、米蛀蟲等鮮活餌是淡水魚的主要葷餌,這些葷餌可釣肉食性、雜食性魚類。秋釣也可用素餌。將紅薯煮至七八成熟,草魚、鯉魚都喜食。

釣黃昏

入秋以後,雖然高溫已過,但經常受到日光照射的地方水溫還是很高的,魚兒怕強光,不敢到岸邊來覓食。因此,秋日垂釣最好的時間應在黃昏。

秋釣寒潮

初秋或仲秋,魚兒從水錶、淺水處接受到寒冷到來的信息,食慾會驟增,吃鉤率會很高。因此,寒潮到來之前和寒潮襲擊之中,釣魚效果會不錯。但在寒潮過後的一二天裡不宜釣魚,因寒潮過後,水錶變冷,魚兒會向深水區游去,不易釣到。

二秋釣六竅門

1、秋季後期

溫度20度以下,魚群隨日期的總體走向是由淺到深。很多釣友都知道這個規律,但怎么個走法,也許很多釣友還不太清楚。在天氣沒有很大的變化過程時,前半段,魚有大範圍的覓食回遊特性,早晚集中在1~2米的深度,有時午間就會跑到一尺不到的淺水活動。後期的魚就會蹲坑,活動的範圍很小,你找不到它就釣不到它,而且早要釣坑,午要釣坑邊。

2、朝陽穩水是首選。

這是指相對大的水面,有暗流。這樣的地方水溫相對高那么一點。在前期隨便選是不會錯的,後期,就要選與深水相近的地方。這時魚身體在溫度的作用下,體力已經開始下降了,所以不會走得太遠去費體力捕食。

3、抓住變溫機會。

其實這才是釣好這季節魚的關鍵,時機掌握好,漁獲會大出意料。在這個季節,冷暖氣流交替頻繁,在冷空氣即將到來的前1、2天,溫度都會很高,而且水溫也很高,此時出釣,魚兒狂咬。魚癮特大的釣友還可以試著在氣溫下降的當天出釣,那時的魚兒也會很和情調的出遊,這是因為,魚在已經適應的相對低的水溫下,受到一點溫度相對高的水溫刺激,就會變得活躍。而在溫度變化的當天,水溫還沒有降下來,再加上上面開始下降,也一樣會刺激魚下底覓食。

4、陰天到處都是魚。

這點只適合於前半段。水溫上下差不多。
其實對於自然水域來說,深秋和春末,都是水溫偏低的季節。魚是變溫動物,所以溫度是影響魚的主要因素,抓住了溫度特點就可以釣好魚。

5、釣法

深秋的魚一般口弱,輕,但很實。由於溫度的關係,魚體力很差,可在前期狂吃的慣性下,它們對餌還是很感興趣的。所以吞餌力量很小,頓口很軟,不注意接著就會黑漂。但如果餌不對口,吐掉了,大家也很難發現。
a.大漂釣深水,在找到深水魚層後,(不是越深就越好)。要大一點的漂,是個不錯的選擇,但漂尾一定要用細的。主線不大於1.5號,鉤3.5袖就可以,調幾釣幾,搓餌釣。大一點的魚一般都沒有問題的。
b.小漂釣穩水。在溫度相對低的水裡,前面說過魚口,用小硬尾漂比較好用,調高釣低,最好是讓餌一觸一懸。這樣才能看到明確的口。
c.找魚走釣。這裡的走釣是指換釣位,深秋的魚有一定的回遊性,追著魚釣不失為個聰明的方法。[1]

新聞

四海釣魚網凱瑞士路亞釣具,共同舉辦的第十二次東莞路亞釣魚友誼賽圓滿成功。本次比賽共86人報名參賽,獲獎釣友8人,其中一位來自廣州市的釣友獲得本次單尾最重,和總重冠軍,路獲一條25公斤級草魚,打破東莞有史以來亞比賽單尾最重記錄。
上午8:30,以選手抽籤的形式選定釣位,經過一番緊張的準備,大家各就各位。9:00,隨著裁判長一聲“比賽開始”的口令,大家舉竿甩鉤,收線。隨後,在規定的210分鐘比賽時間內,參賽選手用自己良好的精神風貌和精湛的釣魚技巧演繹了一場精彩的釣魚大賽。
本次東莞路亞友誼賽共設總重量、個人總尾數、個人單尾重量,以及優秀釣友四個獎項。最終總重量冠軍和單尾最重冠軍被來自廣州市區的一位釣友獲得。活動相關負責人表示,本次活動的目的是為提高釣友釣魚技能,豐富釣友生活內容,以及通過釣魚這種方式擴展人脈友誼,今後還會繼續的舉辦下去。

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們