越南炸蝦餅

越南炸蝦餅

越南炸蝦餅是生活中一種美食,主要食材是蝦仁,是一款健康食譜。

材料:

蝦仁8兩(約320克),熟肥肉料2湯匙。
調味料:蛋白1茶匙,鹽1/2茶匙,麻油1/4茶匙,生粉2茶匙,胡椒粉少許。
蘸汁料:紅辣椒粒1隻,蒜茸、醋各1茶匙,魚露、檸汁各1湯匙,糖2湯匙,滾水3湯匙。

做法:

1、將蝦仁洗淨,抹乾水分,與肥肉粒及調味料同置碎肉機中,攪爛成蝦膠,放人雪櫃冷凍2至4小時。
2、燒熱大量油,將蝦膠捏成丸狀,排放鍋中,以鍋鏟輕壓成小圓餅狀,用半煎炸方法,慢火煎成兩面金黃即可上碟,吃時與蘸汁料同吃。

心得:

如沒有碎肉機,可用刀拍爛蝦肉,再以刀背剁至極碎,加入調味及肥肉粒,順方向攪至起,冷凍後才用。注意砧板與刀要保持清潔,蝦肉要抹乾,這樣做出來的蝦餅才夠彈口。

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