主料:
扁豆
輔料:
貝尖、茶樹菇、彩椒、姜
調料:
鹽、味素、醬油、料酒、白糖
方法:
1、將貝尖洗淨後用冷水加料酒、薑絲浸泡10分鐘備用;
2、豆角過開水焯燙撈出,坐鍋點火倒油,下薑絲煸香,放入茶樹菇、豆角翻炒,加醬油,放入貝尖,淋入泡貝尖的水,調入白糖、鹽,出鍋前加入彩椒,放味素即可。
特點:
鮮鹹適口,營養豐富。
扁豆貝尖、茶樹菇、彩椒、姜鹽、味素、醬油、料酒、白糖1、將貝尖洗淨後用冷水加料酒、薑絲浸泡10分鐘備用; 2、豆角過開水焯燙撈出,坐鍋點火倒油,下薑絲煸香,放入茶樹菇、豆角翻炒,加醬油,放入貝尖,淋入泡貝尖的水,調入白糖、鹽,出鍋前加入彩椒,放味素即可。 鮮鹹適口,營養豐富。
扁豆
貝尖、茶樹菇、彩椒、姜
鹽、味素、醬油、料酒、白糖
1、將貝尖洗淨後用冷水加料酒、薑絲浸泡10分鐘備用;
2、豆角過開水焯燙撈出,坐鍋點火倒油,下薑絲煸香,放入茶樹菇、豆角翻炒,加醬油,放入貝尖,淋入泡貝尖的水,調入白糖、鹽,出鍋前加入彩椒,放味素即可。
鮮鹹適口,營養豐富。
秋豆燜貝尖是一道美味菜譜,主要原料有扁豆,貝尖、茶樹菇、彩椒、姜等。
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