豆腐魚肉火鍋

豆腐魚肉火鍋是一種美食,主要原料有鯽魚500克,豆腐(南)400克等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

主料:

鯽魚500克,豆腐(南)400克

輔料:

竹筍50克,香菇(鮮)50克

調料:

豬油(煉製)75克,大蒜(白皮)50克,料酒50克,姜15克,鹽15克,味素3克,辣椒(紅,尖,乾)1克

製作:

1.鮮魚肉用清水洗淨,切成厚片;嫩豆腐切成4厘米長、2厘米寬的條。水發香菇漂洗乾淨,去蒂後切成片;竹筍去掉老硬部分,切成薄片。大蒜摘洗乾淨,切成斜段;乾辣椒洗淨,去蒂、籽,切成碎末。
2.鍋置火上,加入豬油燒熱,下入豆腐條,煎呈金黃色時撈入火鍋里,原豬油燒至六成熱時下入鮮魚肉片,煎熟後再加入薑末、辣椒末、料酒、鮮湯750毫升、精鹽燒沸倒入火鍋里,蓋上火鍋蓋,點燃燒沸後,再加入大蒜段、味素調好味即可。

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