西芹雙耳炒豬肝

【配方】銀耳、黑木耳各10克,西芹100克,豬肝50克,料酒 2.把炒鍋放在爐上,加菜油燒六成熟時,放入姜蔥炒香。 【功效】保血脈,平肝氣,補血,益氣消熱,利大小腸。

【配方】銀耳、黑木耳各10克,西芹100克,豬肝50克,料酒 10毫升,老抽10毫升,鹽、姜各5克,蔥10克,菜油50毫升。 【製作】
1.把雙耳發透洗淨去蒂,撕成小瓣;西芹切四厘米長的段; 豬肝切片;蔥切段;姜切絲。
2.把鍋放在爐上,加菜油六成熟時,放入姜蔥炒香。另 加油燒熟,把豬肝炒至變色,加人料酒、鹽、雙耳、西芹、老抽 炒熟起鍋即成。
【食法】每日1次,佐餐食用。
【功效】保血脈,平肝氣,補血,益氣消熱,利大小腸。

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