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《大蝦西芹火龍果沙拉》
1.西芹洗淨，撕去幼根，切細粒。 2.火龍果切開，挖出肉，切粒。 3.鮮蝦以鹽水洗淨，灼熟後瀝乾水去殼。
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西芹紅酒沙拉
西芹紅酒沙拉是一款美味菜譜，主要材料有葡萄乾、西芹、洋蔥、青椒、熟瓜子仁。
原料 調料 做法 -
蘑菇西芹沙拉
3、西芹焯水。 4、蘑菇焯水。 6、加入西芹。
原料： 配料： 調料： 做法： 溫馨提示： -
西芹玉米沙拉
玉米2個，胡蘿蔔2個，西芹1把，沙拉醬，青芥末1.胡蘿蔔去皮切同玉米料大小一致的小丁； 3.玉米煮熟後把玉米粒剝下，或者直接用甜玉米罐頭； 4.把所有材...
材料 做法 -
大蝦西芹火龍果沙拉
大蝦西芹火龍果沙拉屬於冷盤/拌菜，主要原料是火龍果、蝦肉，口味是鮮香，工藝是拌，製作難度屬於中級。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性...
簡介 基本材料 做法 -
西芹蘋果甜沙拉
甜玉米粒50公克，蘋果1顆，西芹丁20公克，核桃碎10公克，萵苣100公克，美乃滋20公克，鹽適量，胡椒粉適量1.蘋果去皮、去核，切成約0.5公分的方塊...
材料: 做法: -
蘋果西芹甜沙拉
甜玉米粒50公克，蘋果1顆，西芹丁20公克，核桃碎10公克，萵苣100公克，美乃滋20公克，鹽適量，胡椒粉適量.1.蘋果去皮、去核，切成約0.5公分的方...
材料: 做法: -
杏仁西芹雞肉沙拉
把沙拉醬、檸檬汁和黑胡椒粉攪拌在一起。 然後把混合好的醬料淋在雞肉、杏仁和西芹上就好了。 這種沙拉適合放在生菜葉上或夾在三明治里吃。
材料: 做法: -
每天1碗沙拉，等於瘦身1小時
優酪乳沙拉醬汁/ 泰式沙拉汁/ 檸檬沙拉醬/
內容介紹 作者介紹 作品目錄 -
蔬菜沙拉
蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法。首先它大多不必加熱，這樣會最大限度的保持住蔬菜中的各種營養不至於被破壞或流失。其次，蔬菜沙拉大多選擇3種以上的蔬菜...
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