簡介
菜譜名稱大蝦西芹火龍果沙拉所屬菜系其它菜系
所屬類型另類飲食
基本材料
鮮蝦 5隻、西芹 50克、火龍果 1個、無卡路里沙拉醬 2湯匙做法
1.西芹洗淨,撕去幼根,切細粒。
2.火龍果切開,挖出肉,切粒。保留殼。
3.鮮蝦以鹽水洗淨,灼熟後瀝乾水去殼。
4.將(1)、(2)及(3)加入沙拉醬拌勻,倒入火龍果殼內即成。
小貼士:
1.用檸檬2片,甘筍3片,洋蔥1/4個,水2杯灼蝦,可去除蝦的腥味。
2.蝦灼熟後才去殼,可保持蝦肉鮮色;否則去殼後才灼,其肉呈白色
大蝦西芹火龍果沙拉屬於冷盤/拌菜,主要原料是火龍果、蝦肉,口味是鮮香,工藝是拌,製作難度屬於中級。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒作用。
1.西芹洗淨,撕去幼根,切細粒。 2.火龍果切開,挖出肉,切粒。 3.鮮蝦以鹽水洗淨,灼熟後瀝乾水去殼。
火龍果大蝦沙拉是一款美味菜譜,主要原料由火龍果、大蝦、西芹、沙拉醬製作而成。本菜的特色是清香爽口。
原料: 做法: 特色:墨魚仔 什錦京蔥 西芹鳳梨炒火腿 海米西紅柿 香菇栗子 西芹杏仁花枝片 蟹柳燒玉瓜 香辣綠豆芽 香菇扒菜膽 魚... 百合拌番茄 北極貝拌西芹 鳳梨拌二樣 皮蛋拌白玉...
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