裡脊鱔魚火鍋

裡脊鱔魚火鍋,由鱔魚肉和豬裡脊肉各250克,豬肝、豬腰、蔥、蒜苗、豌豆苗和熟豬油各150克,菠菜和白菜各400克,香菜和豆瓣醬各100克,醪糟汁和醬油各50克,精鹽和辣椒粉各15克,薑末25克,味素1克,鮮湯1500克製作而成。具有補益肝腎,祛風除濕的功效。

原料:
鱔魚肉和豬裡脊肉各250克,豬肝、豬腰、蔥、蒜苗、豌豆苗和熟豬油各150克,菠菜和白菜各400克,香菜和豆瓣醬各100克,醪糟汁和醬油各50克,精鹽和辣椒粉各15克,薑末25克,味素1克,鮮湯1500克。
做法
1.將豬裡脊肉、豬肝、豬腰和鱔魚分別洗淨後切成片,放入燒熱的油鍋內煸熟,盛入盤內;蔥和蒜苗切成段;白菜和菠菜切成絲。
2.炒鍋置火上,放入豬油燒熱,加入豆瓣醬、辣椒粉、薑末、蔥段、白菜和菠菜煸炒,再下入蔥段、鮮湯、味素、精鹽、醬油和醪糟汁燒沸,倒入點燃的火鍋中再燒沸,即可上桌燙食各料。
特點:
原料多種,味美汁濃,補虛活血,強體健身。
功效
補益肝腎,祛風除濕:溫脾止瀉。主治產後虛損、腰腿酸軟、子宮脫垂、久瀉脫肛、糖尿病、下肢潰瘍等病症。
禁忌:
鱔魚以鮮活為標準,死鱔龜不能食,因為鱔魚死後其蛋白質結構崩解,有些細菌專愛襲擊其中的組氨酸,使組氨酸轉化成有毒的組胺,組胺數量達到一定濃度後,人吃了就會發生組胺中毒,使人產生頭暈、頭痛、心慌、胸悶、呼吸困難,心跳、血壓下降等。活的或剛殺死的黃鱔體內沒有或很少有組胺,吃了不會發生中毒。鱔魚雖營養好,但性熱,過多食之,易復發時行疾病(外感熱病),凡病屬虛熱者及皮膚瘙癢患者不宜食。

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