菜品特色
做法簡單
材料:
雞蛋4個,番茄1個,香菜1棵
調味料:
1、鹽(半勺)、水澱粉一大勺2、鹽(半勺)、醬油半大勺,糖大勺
做法
1、將雞蛋打散成蛋液,加入調味料1調勻,番茄洗淨,去皮去子,切丁。
2、鍋置火上,放油燒熱,倒入蛋液翻炒,待其凝固時,放入番茄丁和蝦仁同炒,加入調味料.
3、 炒熟盛出,用香菜裝飾即可。
做法二
原料
蝦仁、雞蛋。
做法
1、回家將蝦仁解凍,洗乾淨用薑末,酒,蛋青,鹽,一點生粉,醃製一下;
2、雞蛋調好(不好意思,我用了四個,因為我和他都是大食量的,最好一天不過2個);
3、蝦仁不要太久,所以先下鍋,大火爆香將汁水收乾撈起;
4、蛋用小火,切記當已經可以成型時,關火用餘溫炒熟,這樣蛋才嫩。蝦仁一併炒好。
其他做法
食材
主料
雞蛋3個、蝦6隻
輔料
鹽小半匙、色拉油少許、香蔥少許
步驟
1. 備好所用食材。
2. 雞蛋打碗入加入少許細鹽。
3. 打至蛋液融合備用。
4. 電飯煲里刷少許色拉油。
5. 選擇蛋糕鍵預熱一下,再將蛋液加入。
6. 再加入改刀好的蝦仁及蔥花。
7. 燜二十分鐘即可。
小貼士
1、電飯煲一定要熱一下鍋台底,這樣子煎制好後蛋餅的底面色澤才美才香。
要點:
1、在蛋液中加入少許水澱粉,炒好的蛋會比較容易成塊,口感也比較鬆軟有彈性。
2、不要把蛋炒的太熟時才放蝦仁,讓蝦仁裹上一點蛋液更好吃,番茄去皮後再切丁會比較嫩,不然炒好後皮會翹起來,影響外觀。相關變法:將蝦仁放入打散的蛋液中拌勻再炒,做成滑蛋蝦仁,口味也不錯
營養價值
營養豐富