蜜汁梅肉

蜜汁梅肉是一道美食。

原料:梅肉500克,蜂蜜1湯匙

調料:蜜汁烤肉料30克,清水50克

做法:

1、梅肉洗乾淨後切成大塊,蜂蜜加20克清水攪勻,做成蜂蜜水備用;

2、蜜汁烤肉料放到小碗中,加入30克清水,攪拌均勻;

3、將切好的梅肉和調好的烤肉汁同時倒入一個小盆里,充分拌勻,醃製一夜;

4、烤網上先刷上一層油,以免肉粘在上面;

5、醃製好的肉塊放在烤網上,再刷上一層醃料和一層蜂蜜水,烤箱中層,220度烤15分鐘;

6、15分鐘後取出烤肉,翻面,再刷上一層醃料和一層蜂蜜水,繼續烤13分鐘,吃前切片即可 。

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