菜品特色
材料明細
原料:蘿蔔200克、自腱200克、紅棗8粒、姜2片、水1500毫升
調料:酒少許、鹽適量
做法
1 將牛腱洗淨,切成條塊狀備用;
2 將胡蘿蔔洗淨後切塊備用;
3 將牛腱氽燙後撈起備用;
4 把水煮開後,放入牛腱、胡蘿蔔、紅棗及薑片,以中為燉煮1.5小時,然後再加入調味料調味即可
原料:生腩、白蘿蔔
調料:八角、桂皮、乾辣椒、紅棗、花椒、生柚、生椒油、辣椒油、香菜
1 牛腩先用水洗淨,再放清水中浸泡2個小時左右,去除血水。
2 泡好的牛腩切成小塊,用開水焯燙。
3 牛肉放煲里,加入適量的清水,把配料也放進去,大火燒開後小火燉2個小時左右。
4 白蘿蔔去皮切塊。
5 白蘿蔔倒進湯里,繼續燉40分鐘左右
6 湯燉好後,不需要把鹽加在鍋里,可以盛在碗裡後在碗裡加鹽等自己喜歡的調味,我們一般是另外做一個蘸料來蘸著吃,味道很棒,多餘的牛腩湯用來煮麵條味道也不錯。
營養價值
特點:活血明目、抗氧防皺
功能:活血、健體、明目