蘆筍大蝦

蘆筍大蝦

蘆筍大蝦,營養豐富,美容又健腦。

蘆筍大蝦

原料

:大蝦若干只、黃瓜碎末、米飯蘆筍檸檬片、薑絲、香蔥末
調料:鹽、糖、雞精、植物油

做法


1.剔除大蝦的沙線,洗淨後備用。把蘆筍切為兩半,取上半部分備用。
2.把蘆筍放入開水中焯一下,重新放水至煮熟,水中放少量鹽和雞精。
3.起鍋燒油至六成熱左右時放入大蝦,炸成金黃色撈出。這樣能徹底去掉蝦的異味。重新起鍋燒油,放入薑絲煸炒出香味後放入大蝦翻炒,加入鹽、糖、雞精,出鍋前撒少許香蔥。
4. 把米飯盛到深一點的碗裡壓實,然後倒扣在托盤上,撒上點黃瓜末,把蘆筍碼在旁邊,將檸檬片擠出幾滴汁灑在蝦和蘆筍上。

其它

文化藝術,生活娛樂,人物百科,社會人文,中外歷史...

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們