介紹:
製作難度:普通
所需時間:三刻鐘菜品口味:鹹鮮
主要工藝:煎
主要食材:禽蛋類
材料:
玉米50克、青豆50克、紅菜椒半個、大蝦3個、雞蛋2個+蛋黃2個、蔥姜水1茶匙、1茶匙日式醬油、橄欖油1湯匙、鹽2克、白花椒粉少許
做法:
1. 玉米、青豆解凍備用。
2. 紅菜椒半個切丁。
3. 大蝦去殼、去沙線。
4. 蝦仁切丁放1茶匙蔥姜水和少許白鬍椒粉醃製5分鐘。
5. 炒鍋放入半湯匙橄欖油燒熱,放入玉米、青豆和菜椒大火先炒半分鐘。
6. 將玉米等撥到邊邊,放入蝦仁翻炒。
7. 等蝦仁變色後,加入1茶匙日式醬油和少許鹽調味。
8. 盛出放涼備用。
9. 2個全蛋和2個蛋黃。
10. 加入2克鹽打散。
11. 小煎鍋刷層油。
12. 放入蛋液中火攤好蛋皮,放涼。
13. 將炒好的玉米蝦仁丁放入蛋皮中,像卷春卷一樣卷好。
14. 裝盤,撒些彩丁裝飾即可。
小貼士
此菜不勾芡,這樣孩子也可以用手拿來吃,意為抓財。