原料
豬蹄4隻,蔥白50克,精鹽適量。做法
1、將豬蹄去毛,洗淨,斬成塊;蔥白洗淨,切成段。2、鍋置火上,加適量的清水,放入豬蹄、蔥白,用旺火煮沸,改用文火燉至肉熟爛,加入精鹽調味即可。
蔥白燉豬蹄,乳母食譜、美容菜譜。此菜有補血消腫功效,適用於婦女產後血虛、浮腫、四肢疼痛等的防治。
一道食譜,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等,能益氣生血、養筋健骨,通絡下乳,行氣散結,清熱解毒。
簡介 製作工藝 製作要訣 食譜營養 食譜相剋燉豬蹄是一道江西菜,主料是豬蹄,配以黃豆,將兩者放入江西瓦罐中燉製而成,味清香,有氣血雙補的功效。豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許...
菜品特色 做法 營養價值 食用指南板栗燉豬蹄是一道菜品,主料為板栗、豬蹄,食之滋陰活血抗衰老。
做法一 做法二 做法三能量 (2055.97千卡) ·蛋白質 (172.26克) ·脂肪 (141.37克) ·碳水化合物 (25.20克) ·膳食纖維 (2.41克) ·維...
食材明細 製作步驟 所含營養乳汁不通豬蹄1~2個,通草3~5克,漏蘆10~15克,粳米60克,蔥白二莖。 先將豬蹄洗淨後,劈開切成小塊,煎取濃湯。 把豬蹄湯和藥汁同粳米一起煮粥,待...
用途: 材料: 做法:豬蹄性平,味甘威,入脾、胃,具健脾益氣、補虛弱、填腎精、健腰膝等功效。《別錄》雲其“主傷撻諸敗瘡,下乳汁。”《隨息居飲食譜》上說,豬蹄“填腎精而健脾陽,...
療效 治療疾病 相關新聞板栗250克,豬蹄一個,清水,姜,蔥白,料酒,八角一顆,桂皮一點,冰糖一點點,鹽,陳醋,生抽 2.鍋里放清水,加兩片姜和蔥白,水燒開後,把豬蹄放進,倒點...
材料: 做法:《家常養生燉補》根據中醫提出的“因人、因時、因地”而補的養生理念,精選南北家常燉補好湯,將傳統食補理念融入到家庭烹飪當中,指導人們如何科學進補。
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