簡介
菜系及功效:私家菜學齡期兒童食譜青少年食譜更年期食譜骨質疏鬆食譜口味:蔥香味工藝:拌
製作方法一
蔥油豆腐的製作材料:主料:豆腐(北)400克,大蔥200克調料:甜麵醬100克,香油10克,大豆油40克蔥油豆腐的特色:鮮嫩爽口,別有風味。製作:1.將大蔥去根洗淨切成丁;豆腐切成1厘米厚的大片,放入燒至八成熱的油鍋內炸成金黃色,撈出瀝淨油。2.油豆腐和大蔥丁一起放入盆內,加入甜麵醬和香油,拌勻即成。蔥油豆腐的製作要訣:因豆腐有過油炸制過程,需準備大豆油200克左右。
製作方法二
■豆腐300克■鹽適量■紹酒少許■糖半茶匙■蔥段50克■雞湯或水50克■水澱粉少許■香油少許■醬油少許。1、將豆腐切成5公分長,1公分粗細的條,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝乾水分;將蔥段用刀略拍待用。2、炒鍋置小火上,放入2湯匙油,放入蔥段炒香,加入豆腐條,翻炒幾下,隨即倒入雞湯、鹽、糖、紹酒、醬油,用小火略燒,用水澱粉勾芡,待湯汁收濃,淋入享有即可出鍋。★:最好選用蔥白,蔥香會濃郁;炒香時千萬不要炒糊了;若沒有雞湯,可在水中加入少量雞粉。
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