概述
蓮子20克,銀耳10克,雪梨1個,冰糖適量,將蓮子、銀耳洗淨,雪梨去皮、切片,同入鍋中,加清水適量,同煮至蓮子熟透,湯濃時服食。作用
適用於秋燥所致的乾咳少痰,小便量少色黃者食用;
粵菜保健養生名品,取蓮子、銀耳、雪梨精製而成,味道甜美,老少鹹宜,對咳嗽有一定保健治療作用。
適用於秋燥所致的乾咳少痰,小便量少色黃者食用;
主料:雪梨300克、蓮子50克、銀耳20克, 1、雪梨洗淨,去皮、核,切片;蓮子洗淨,放入清水中浸泡,取出去蓮心;銀耳洗淨,放入清水中浸泡片刻,取出去蒂...
銀耳蓮子梨湯的材料: 銀耳蓮子梨湯的做法:蓮子冰糖燉銀耳是一款美味食譜,主要原料為蓮子、冰糖、銀耳、枸杞子、檸檬等,有清肺、潤喉的功效。
蓮子冰糖燉銀耳 相關條目雪梨銀耳蓮子羹,主料為銀耳一朵、蓮子15粒、雪梨一個、冰糖、枸杞。
材料 做法蓮子銀耳燉雪梨,原材料有蓮子、銀耳、雪梨和冰糖。也可以根據自己個人的愛好再加入適當的材料。蓮子有養心安祥的功效,中老年人特別是腦力勞動者經常食用,可以健...
用料 做法 菜品特色 營養價值 食譜營養冰糖蓮子燉銀耳,美食,主要原料有蓮子、冰糖水、銀耳、枸杞、新鮮的檸檬。
原料: 製作: 特點:米酒銀耳蓮子羹是一款美食,主要主料銀耳、甜米酒、蓮子、乾桂圓肉。
主料 輔料 製作步驟香梨銀耳羹是一款以銀耳、香梨為主要材料製成的飲品。
主料: 配料: 做法:冰糖銀耳羹是一道家常甜品,做法簡單。主要食材是銀耳,加之冰糖調味。有滋陰潤肺,生津止渴的功效。可以治療秋冬時節的燥咳,還可作為體質虛弱者的滋補之品。
做法 營養價值 菜品特色