主料:
草魚500克
輔料:
雞蛋50克,臘肉(生)100克,香菇(鮮)100克
調料:
蚝油10克,醬油10克,白砂糖3克,鹽3克,味素2克,料酒10克,澱粉(玉米)5克,大蔥5克,姜5克
做法:
1. 將草魚宰殺,去鱗、內臟及鰓洗淨;
2. 冬菇洗淨切片;
3. 臘肉切片;
4. 將青竹洗淨,一側開口,放入冬菇、臘肉、薑絲、蔥絲墊底,再放入草魚;
5. 將白糖、醬油、料酒、精鹽、味素、雞蛋液、蚝油、澱粉調勻,倒入竹筒內,上鍋蒸30分鐘即可。
蒸竹筒草魚,是一道特色美食,由 草魚,雞蛋,臘肉(生)等烹飪而成。
草魚500克
雞蛋50克,臘肉(生)100克,香菇(鮮)100克
蚝油10克,醬油10克,白砂糖3克,鹽3克,味素2克,料酒10克,澱粉(玉米)5克,大蔥5克,姜5克
1. 將草魚宰殺,去鱗、內臟及鰓洗淨;
2. 冬菇洗淨切片;
3. 臘肉切片;
4. 將青竹洗淨,一側開口,放入冬菇、臘肉、薑絲、蔥絲墊底,再放入草魚;
5. 將白糖、醬油、料酒、精鹽、味素、雞蛋液、蚝油、澱粉調勻,倒入竹筒內,上鍋蒸30分鐘即可。
竹筒內,上鍋蒸30分鐘即可。 食譜營養 草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸...導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。竹筒蒸草魚所含...工藝:包裹蒸 口味:鹹鮮味 主料:草魚(500克) 輔料...
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