蒜泥拌蘿蔔絲

蒜泥拌蘿蔔絲是一道以紫皮大蒜頭,白蘿蔔為主材的美食。

用途

清熱化痰 潤燥除煩 感冒並發急性支氣管炎。

材料

紫皮大蒜頭1個,白蘿蔔250克,精鹽、醬油、味素、麻油各適量。

做法

將大蒜頭去皮打碎成泥,蘿蔔洗淨刮皮,用涼開水洗過後,切成細絲,加精鹽拌勻,壓緊醃1天。食前將蘿蔔絲濾去鹽水,加入蒜泥、醬油、醋、味素、麻油,拌勻即成。

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