蒸拌蘿蔔絲

原料:

胡蘿蔔、麵粉(或者玉米面、小米麵)

調料:

蒜泥、鹽、香油、香蔥

製作方法:

1、香蔥擇洗乾淨,切蔥花;胡蘿蔔洗淨,切細絲。
2、胡蘿蔔絲拌上麵粉(或者玉米面、小米麵),上屜大火蒸3分鐘,取出冷卻後抖散。
3、將蒸好的胡蘿蔔絲加蒜泥、鹽、香油拌勻裝盤,撒上香蔥花即可。

小貼士:

1、蒸的時間一定要掌握好,一般葉菜類的蔬菜蒸2分鐘、塊莖類的蔬菜蒸3-4分鐘就可以了。
2、蒸熟後的蔬菜用來炒食也別有風味。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們